Rabu, 22 April 2026

Tangan hingga Sprei, 5 Benda yang Harus Dibersihkan Setelah Sembuh dari Sakit Flu

Membersihkan benda yang terkontaminasi virus flu dapat meminimalisir kembalinya serangan penyakit tersebut.

Andrey_Popov/Shutterstock via mnn.com
Ilustrasi sakit flu 

TRIBUNPALU.COM - Tak dapat dipungkiri, flu adalah penyakit musiman yang selalu diderita oleh sebagian besar orang ketika musim hujan.

Maka dari itu, satu di antara beberapa hal yang paling penting adalah melakukan upaya pencegahan supaya tidak mudah terkena penyakit ini.

Namun, jika sudah terkontaminasi dengan penyakit ini, sebisa mungkin Anda meminimalisir risiko supaya penyakit ini tak gampang menyerang lagi.

Yaitu, dengan cara membersihkan beberapa benda yang mungkin telah terkontaminasi dengan virus flu.

Menurut The Health Site, setidaknya ada lima hal yang perlu Anda bersihkan setelah Anda menderita flu untuk menghilangkan virusnya.

Berikut inilah daftar benda-benda yang perlu Anda bersihkan untuk menghilangkan virus flu.

1. Selimut dan Sprei

Ilustrasi sprei dan selimut.
Ilustrasi sprei dan selimut. (loveforwhite.com)

Setelah sembuh dari flu sebaiknya Anda membersihkan seprai dan selimut yang telah digunakan tidur saat terserang flu.

Meskipun virus ini tidak akan bertahan lama di permukaan lunak, mereka masih tersisa di bantal maupun seprai kasur.

Maka sebelum Anda menggunakannya kembali, sebaiknya sprei dicuci dengan tepat.

2. Smartphone

Smartphone
Smartphone (businessinsider.com)

Ponsel adalah salah satu benda yang mungkin akan sering Anda pegang ketika sedang menderita flu.

Namun, bersentuhan dengan ponsel setelah Anda terserang flu bukan tidak mungkin akan membuat Anda kembali menderita flu.

Pasalnya, ketika Anda bersin biasanya Anda akan menggunakan tangan, dan kemudian ponsel adalah salah satu benda yang mungkin sering Anda pegang.

3. Sikat gigi

Sikat gig
Sikat gig (history.com)

Sikat gigi adalah salah satu benda yang mungkin juga terkontaminasi.

Bahkan, sikat disebut akan menyimpan virus flu untuk 24 jam ke depan.

Meskipun, Anda sudah mendapatkan kekebalan untuk melawan virus ini, mereka masih bisa berkembang biak dan bisa saja menular pada keluarga Anda.

Anda bisa menggunakan obat kumur antiseptik untuk mendisinfeksi sikat gigi Anda selama beberapa menit.

4. Remote TV

Remote TV
Remote TV (cultofmac.com)

Sama halnya sengan ponsel, mungkin Anda akan sering menonton tv sambil memegang remot tv ketika sedang menderita flu.

Maka Anda sebaiknya memberishkan remot tv Anda, karena remot memiliki risiko terkena virus influenza.

Anda bisa membersihkan remot tv untuk membunuh virus.

5. Tangan Anda

Tangan
Tangan (pexels.com)

Terakhir yang paling penting adalah tangan Anda, karena tangan adalah benda paling terinfeksi dengan virus ini.

Anda harus rajin membersihkan tangan setelah atau ketika menderita flu.

Cara yang dianjurkan adalah dengan menggunakan air hangat dan sabun setiap kali Anda melakukan kontak dengan orang lain yang juga terinfeksi.

Artikel ini telah tayang di intisari.grid.id dengan judul Ingat, 5 Benda Ini Harus Segera Anda Bersihkan Setelah Sembuh dari Flu

Sumber: Intisari
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved