Tips Kesehatan
Manfaat Menguap untuk Kesehatan Tubuh, Tingkatkan Aliran Darah hingga Sirkulasi Oksigen dalam Otak
Manfaat menguap bagi kesehatan tubuh, tingkatkan aliran darah hingga sirkulasi oksigen dalam Otak
lihat foto
TRIBUNPALU.COM - Menguap biasanya dikaitkan dengan rasa kantuk, lesu, dan kelelahan.
Menguap terjadi saat kita akan tidur dan bangun tidur.
Banyak orang yang masih belum menyadari atau memahami bahwa menguap ternyata menyimpan manfaat sehat buat tubuh.
Dilansir laman Thehealthsite pada Kamis (28/3/2019), berikut ini merupakan empat manfaat sehat dari menguap.
1. Meningkatkan aliran darah ke otak
Para peneliti menemukan bahwa menguap dapat mendinginkan otak sehingga meningkatkan gairah serta efisiensi mental.
Tak hanya itu, menguap juga bertindak sebagai stimulan sistem saraf.
Tidak heran jika para ahli mengatakan bahwa menguap memiliki efek yang serupa dengan kafein, dalam konteks meningkatkan aliran darah ke otak.
2. Meredakan ketidaknyamanan telinga
Ketidaknyamanan yang terjadi pada telinga karena perubahan ketinggian pada pesawat terbang seringkali dialami oleh sebagian orang.
| Tips Diet Sehat untuk Pemula: Bisa Konsumsi Makanan Favorit Walaupun sedang Diet |
|
|---|
| Jangan Asal, Bersepeda Juga Punya Trik Agar Tak Mudah Lelah |
|
|---|
| Tips Diet Sehat dan Aman dengan Rempah, Jahe, Kunyit, dan Kayu Manis Jadi Solusi |
|
|---|
| 9 Penyakit Ini Mengintai Akibat Terlalu Stres saat Bekerja; dari Munculnya Jerawat hingga Kebotakan |
|
|---|
| Tips Tya Ariestya Sukses Diet dengan Praktis: Pantang Makan Tepung, Tapi Boleh Sruput Kuah Mi Instan |
|
|---|
