Ramadan 2019

7 Manfaat Rajin Salat Tarawih untuk Kesehatan, Memperlancar Pencernaan hingga Kecerdasan Meningkat

Salat tarawih memberikan dampak baik untuk kesehatan tubuh. Berikut TribunPalu.com telah merangkum tujuh manfaat gerakan salat tarawih.

7 Manfaat Rajin Salat Tarawih untuk Kesehatan, Memperlancar Pencernaan hingga Kecerdasan Meningkat
riaurealita.com
Selain mendapatkan pahala, salat tarawih ternyata juga baik untuk kesehatan. Berikut tujuh manfaat gerakan salat, mulai dari meningkatkan kecerdasan otak hingga mencegah gangguan prostat. 

Efek positif ini juga terjadi dalam gerakan ibadah agama Hindu, Vandanam, yaitu berbakti kepada Tuhan dengan jalan melakukan sujud dan kebaktian.

Hal tersebut karena adanya gerakan sujud, maka aliran darah ke otak juga lebih baik.

5. Menghilangkan nyeri

Lalu gerakan duduk di antara dua sujud, tubuh akan bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus ischiadius, yang membuat tubuh terhindar dari nyeri pada pangkal paha.

Selain itu, posisi duduk ini bisa membuat terhindar dari masalah prostat.

6. Merelaksasi otot sekitar leher dan kepala

Gerakan salam di akhir salat, otot di sekitar leher dan kepala akan lebih rileks dan menyempurnakan aliran darah di kepala.

Selain itu, gerakan ini bisa mencegah sakit kepala dan menjaga kulit tetap kencang.

7. Kecerdasan meningkat

Menurut beberapa penelitian, membuktikan bahwa setelah salat bisa meningkatkan kecerdasan otak.

Halaman
1234
Editor: Wulan Kurnia Putri
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved