Ramadan 2019

Kerap Disajikan saat Berbuka Puasa, ini 8 Manfaat Timun Suri untuk Kesehatan

Buah Timun Suri memiliki tekstur yang lembut juga mengandung banyak air sehingga sangat cocok untuk menjadi bahan olahan takjil seperti es buah.

Kerap Disajikan saat Berbuka Puasa, ini 8 Manfaat Timun Suri untuk Kesehatan
SajianSedap.grid.id
Timun suri memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

2. Mengandung zat anti kanker

Siapa sangka buah lembut ini juga bisa berkontribusi menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor.

Hal ini berkat kandungan saponin dalam buah yang bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

3. Menyehatkan mata

Timun suri banyak mengandung vitamin A untuk kesehatan mata. 

Kandungan asam askorbat dan juga asam caffeic dalam buah sangat berguna untuk membantu pembengkakan di area sekitar mata.

Zat tersebut juga sangat berguna dalam membantu mengatasi keluhan mata panda yang sering terjadi akibat kelelahan.

4. Membantu sistem pencernaan dan menghidrasi tubuh

Buah timun suri mengandung banyak air dan serat melimpah, tak heran kalau buah ini juga baik untuk sistem pencernaan.

Teksturnya yang lembut membuat usus tak keberatan untuk mencerna buah timun suri ini.

TERBARU Situng Pilpres 2019 KPU, Sabtu pukul 08.15 WIB, Jokowi Unggul dengan Selisih 11.7 Persen

5. Menjaga tekanan darah

Halaman
123
Editor: Bobby Wiratama
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved