Cecep Reza Bombom Meninggal karena Serangan Jantung di Usia Muda, Kenali Gejala dan Penyebabnya

Selain faktor genetika, orang yang berisiko serangan jantung biasanya memiliki pola hidup yang tidak sehat.

1. Kelebihan berat badan sangat tidak baik untuk kesehatan. Bahkan jika seseorang melakukan diet yang salah, misalnya, diet tinggi lemak jenuh, lemak trans, kolesterol, dan sodium juga akan meningkatkan kolesterol.

2. Kandungan yang terdapat pada rokok juga dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung.

3. Umur. Risiko serangan jantung meningkat seiring bertambahnya usia. Pria berisiko tinggi mengalami serangan jantung setelah usia 45 tahun, dan wanita berisiko tinggi mengalami serangan jantung setelah usia 55 tahun.

4. Faktor keturunan. Faktor yang sangat tinggi dari keluarga yang dapat meningkatkan serangan jantung.

5. Memiliki tekanan darah tinggi. Tekanan darah normal adalah di bawah 120/80 mmHg tergantung usia. Memiliki tekanan darah tinggi akan merusak arteri dan mempercepat penumpukan plak.

6. Faktor lain. Olahraga berlebihan, stres juga memicu terjadinya tekanan darah menjadi tinggi, dan penggunaan obat-obatan ilegal seperti amfetamin dan kokain.

(Tribunnews.com/Anugerah Tesa Aulia/Kompas.com/Ira Gita Natalia Sembiring)