Hati-hati! Ini 5 Risiko Bahaya Mengkonsumsi Minuman Es saat Berbuka Puasa, Ngefek ke Jantung!

Pada kenyataannya, segera minum air es atau air dingin ketika berbuka puasa dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

drweil.com
Ilustrasi minuman es 

TRIBUNPALU.COM - Marhabban Ya Ramadan, akhirnya bulan puasa menjumpai kita lagi.

Di Bulan Suci inilah umat Muslim di seluruh dunia belomba-lomba untuk mencari pahala.

Selain itu, di Bulan Suci inilah umat Muslim diajak untuk menahan segala hawa nafsu duniawi serta mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Salah satu tantangan fisik yang dinilai cukup berat saat puasa sendiri adalah melawan dahaga dan haus.

Karena rasa haus dahaga inilah, kebanyakan orang membuka puasanya dengan mengonsumsi minuman dingin, seperti es buah, es teh, es sirup, atau minuman lainnya.

Hal ini dilakukan karena minuman tersebut seakan memberi kesegaran kembali setelah lebih dari 12 jam tubuh tidak mendapat asupan cairan yang cukup.

Namun pada kenyataannya, segera minum air es atau air dingin ketika berbuka puasa dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Puasa Ramadan 1441 Hijriyah Jatuh pada Jumat 24 April 2020

Masyarakat yang Nekat Mudik Didenda Rp 100 Juta, Berlaku Mulai 7 Mei 2020

Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadhan Hari Pertama, Jumat 24 April 2020 di Kota Besar Seluruh Indonesia

Dikutip Tribunpalu.com dari Kompas.com, seorang praktisi gizi klinis dan olahraga, Rita Ramayulis, mengatakan bahwa minuman yang terlalu dingin justru membuat kerja lambung lambat karena harus menyesuaikan dengan suhu tubuh.

Terlebih lagi, perut telah lama tidak terisi makanan ataupun minuman saat puasa.

Alhasil, Lambung pasti akan kaget ketika menerima air es saat dikonsumsi ketika buka puasa.

Halaman
1234
Penulis: Bobby W
Editor: Lita Andari Susanti
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved