Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah, Berikut Cara Cek Suhu Tubuh dengan Termometer

TRIBUNPALU.COM - Demam disebut sebagai satu di antara gejala infeksi virus corona.

Seseorang dinyatakan mengalami demam ketika suhu tubuhnya di atas 37,5 derajat Celcius.

Kondisi inilah yang kemudian menyebabkan diberlakukannya pemeriksaan suhu tubuh di sejumlah tempat pada masa pandemi COVID-19.

Namun tahukah Anda bahwa pemeriksaan suhu tubuh dapat dilakukan sendiri di rumah.

Apalagi saat ini sudah ada termometer digital yang mudah digunakan dan banyak tersedia di pasaran.

• Cara Cek Apakah Anda Alami Impotensi Atau Tidak, Bisa Dilihat dari Goyangan Kakinya?

Cara memeriksa suhu dengan termometer digital

Terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk memeriksa suhu.

Satu di antaranya dengan meletakkan termometer digital di bawah lidah, sebagaimana dilansir dari laman NHS.

- Pertama, bersihkan bagian ujung termometer menggunakan air dingin dan sabun, kemudian bilas.

- Nyalakan termometer

- Letakkan bagian ujung termometer di bawah lidah, pastikan bibir dalam kondisi tertutup

- Tunggu hingga terdengar bunyi 'bip'

- Periksa suhu yang tertera pada termometer

Di sisi lain, termometer digital juga dapat digunakan dengan meletakkannya pada ketiak.

Untuk cara ini, pastikan lengan Anda menghimpit termometer secara kencang hingga terdengar bunyi 'bip.'

• Cara Cek Apakah Anda Alami GERD Atau Tidak, 6 CIri-ciri Ini Tunjukkan Asam Lambung Naik!

Jenis-jenis termometer cara menggunakannya

Selain termometer digital, terdapat beberapa jenis termometer yang dapat Anda gunakan di rumah.

Berikut informasi selengkapnya yang dirangkum dari Medical News Today dan NHS.

1. Termometer telinga

Cara menggunakan termometer ini ialah dengan mengarahkan bagian sensor ke lubang telinga.

Kemudian, nyalakan termometer dan tunggu hingga muncul tanda suhu telah terbaca.

Meski terlihat mudah untuk digunakan, namun pengecekan suhu dengan termometer telinga dianggap kurang akurat.

2. Termometer dahi

Sama halnya dengan termometer telinga, termometer jenis ini juga dianggap kurang akurat untuk membaca suhu tubuh.

Namun ini bisa menjadi pilihan alternatif untuk memeriksa suhu pada anak karena tidak mengharuskan mereka diam pada waktu yang lama.

Adapun cara menggunakannya ialah dengan mengarahkan sinar infrared ke arah dahi.

• Bingung Pilih Produk Skincare?Ini Cara Cek Tipe Kulit di Wajahmu, Paling Umum Kombinasi, Ini Cirinya

3. Termometer rektal

Sesuai dengan namanya, termometer rektal digunakan dengan cara memasukkannya pada rektum atau dubur.

Meski terdengar sulit atau tidak nyaman, namun ini dianggap sebagai pemeriksaan suhu paling akurat.

Biasanya termometer rektal banyak digunakan untuk mengukur suhu pada bayi.

Cara menggunakan ialah dengan mengoleskan pelumas pada ujung termometer dan memasukkanya pada rektum sekitar 1,3 centimeter.

Sebagai catatan, penggunaan termometer kaca dengan air raksa sudah tidak dianjurkan karena rentan untuk pecah.

Selain itu pengecekan suhu secara mandiri ini hanya merupakan langkah awal untuk mengetahui kondisi tubuh.

Oleh karenanya, tidak ada salahnya untuk memeriksakan diri ke dokter apabila kondisi memburuk.

(TribunPalu.com/Clarissa)