Breaking News:

Tips Kesehatan

Tips Diet Sehat dan Aman dengan Rempah, Jahe, Kunyit, dan Kayu Manis Jadi Solusi

Rempah juga bisa turunkan berat badan, jahe, kunyit dan kayu manis bisa jadi alternatif diet.

freepik
Diet Sehat dan Aman dengan Rempah 

Rempah yang berasal dari pohon Cinnamomum ini memiliki rasa dan aroma yang khas. 

Beberapa peneliti bahkan telah membuktikan bahwa kayu manis dapat mengurangi lemak jahat.

Lemak jahat yang ada pada tubuh bahkan mampu dirubah menjadi lemak baik atau lemak cokelat. 

Kayu manis juga bisa menekan nafsu makan seseorang. 

Selain itu, kayu manis dapat mengatur gula darah dan meningkatkan metabolisme dalam tubuh. 

Berikut adalah tiga bahan rempah yang bisa menurunkan berat badan. 

Jangan lupa untuk tetap makan makanan sehat dan bergizi untuk menjaga tubuh tetap sehat. 

Imbangi dengan olahraga dan tidur yang cukup.

(TribunPalu.com/DindaNalifa)

Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved