Puasa Ramadhan 2021
Ingin Penuhi Kebutuhan 8 Gelas Air Sehari saat Ramadan? Awali 2 Gelas saat Sahur dan Simak Tips Ini!
Berikut ini adalah anjuran tentang bagaimana cara minum 8 gelas air putih selama p
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Marhabban Ya Ramadan, tak terasa bulan puasa akan menjumpai kita lagi dalam waktu kurang dari 2 bulan.
Di Bulan Suci inilah umat Muslim di seluruh dunia belomba-lomba untuk mencari pahala.
Selain itu, di Bulan Suci inilah umat Muslim diajak untuk menahan segala hawa nafsu duniawi serta mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Salah satu tantangan fisik yang dinilai cukup berat saat puasa sendiri adalah melawan dahaga dan haus.
Bagaimana tidak?
Jaringan tubuh manusia sendiri tersusun dari 80 persen air.
Karena faktor inilah, maka dehidrasi menjadi salah satu hal yang menjadi momok saat puasa.
Baca juga: Resep Takjil untuk Menemani Buka Puasa saat Bulan Ramadan Tiba: Kolak Candil Ubi dan Roti Maryam
Baca juga: Bacaan Niat Puasa Qadha Bayar Utang Ramadhan dan Doa Buka Puasa
Untuk mencegah dehidrasi ini sendiri, banyak pakar kesehatan yang mengatakan bahwa kita harus minum 8 gelas air per hari.
Lantas, bagaimana cara kita meminum 8 gelas air dalam sehari saat berpuasa?
Apakah kita harus minum air di tengah hari saat kita haus di tengah-tengah kegiatan berpuasa?
| Puasa Ramadhan 2021 - Kerap Hadir Menjadi Takjil, Ternyata ini Manfaat Minum Air Kelapa saat Berbuka |
|
|---|
| Apakah Berkata Kotor atau Kasar saat Puasa Membatalkan Puasa? |
|
|---|
| Menggugah Selera saat Sahur Puasa, Simak 6 Cara Memasak Terong yang Benar dan Sehat |
|
|---|
| 10 Jenis Setan yang Dirantai saat Bulan Ramadhan |
|
|---|
| Tata Cara Berbuka Puasa Ramadhan yang Dianjurkan Nabi Muhammad, Lengkap dengan Doa Buka Puasa |
|
|---|
