Tips Kesehatan
Kadar Kolesterol Tinggi Setelah Makan-makan di Acara Idulfitri, Berikut Cara Menurunkannya
Kadar Kolesterol Tinggi Setelah Makan-makan di Acara Idulfitri, Berikut Cara Turunkannya
Editor:
Haqir Muhakir
lihat foto
Penelitian pada hewan menunjukkan, teh hijau dapat menurunkan kolesterol dengan mengurangi produksi LDL hati dan meningkatkan pengeluarannya dari aliran darah.
Teh hijau juga kaya antioksidan, yang dapat mencegah kolesterol LDL dari oksidasi dan pembentukan plak di arteri.
Minum setidaknya empat cangkir per hari memberikan perlindungan terbesar terhadap penyakit jantung, tetapi menikmati hanya satu cangkir setiap hari dapat mengurangi risiko serangan jantung hingga hampir 20%.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Waspada Kolesterol Tinggi Setelah Lebaran, Simak Cara Turunkan Kadar Kolesterol pada Tubuh
Halaman 3 dari 3
