Ganti Formasi Belakang, Persib Bandung Matangkan Permainan dengan Strategi 3 Bek untuk Musim Depan

Di pagi hari, tim berlatih di atas lapangan, sedangkan sore harinya, Supardi dkk. latihan angkat beban. Dalam sepekan, tim berlatih lima hari, termasuk satu sesi latihan bersama. 

"Kami akan melanjutkan program secara sistematis dengan target adanya peningkatan di setiap pekan. Skema latihan masih sama dengan dua hari masa pemulihan, tapi peningkatan pada tes yang selanjutnya akan jadi bahan perbandingan," kata Yaya. 

Sementara dari program latihan selama dua pekan sebelumnya, Yaya menilai kondisi fisik para pemain Pangeran Biru telah mengalami perkembangan. Perkembangan itu terlihat dengan jelas ketika para pemain menyelesaikan tes lari dan menjalani sebuah permainan di akhir pekan. 

"Progres kondisi fisik sudah terlihat, bukan karena pemain merasa pegal, tapi dari hasil tes dan game yang menunjukkan adanya peningkatan dalam hal jarak tempuh, denyut jantung dan kemampuan pemulihan," bebernya. 

(Tribunpalu.com)