Breaking News:

Manfaat Ketumbar

Manfaat Air Rendaman Ketumbar untuk Kesehatan Tubuh: Mencegah Diabetes hingga Osteoporosis

Manfaat air rendaman ketumbar untuk kesehatan tubuh dari mencegah diabetes, menjaga kesehatan jantung hingga mencegah osteoporosis

Penulis: Dinda Nur Alifah | Editor: Isti Prasetya

Zat-zat itulah yang bermanfaat untuk mencegah osteoprosis dan kesehatan yang berhubungan dengan persendian.

4. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Biji ketumbar mengandung serat yang dapat mengikat garam yang dihasilkan oleh kolesterol.

Kandungan biji ketumbar dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL di dalam tubuh kita.

Selain itu, biji ketumbar bisa membantu penurunan kolesterol jahat tanpa mempengaruhi kadar kolesterol baik.

Sehingga mampu mencegah penyakit jantung.

Untuk meningkatkan kesehatan jantung dengan mengkonsumsi air biji ketumbar setidaknya 2-3 kali sehari.

5. Mencegah Arthritis dan Rematik

Biji ketumbar memiliki senyawa seperti asam linoleat dan cineole yang terkenal.

Karena sifat antiarititik dan antirematiknya.

Rendam biji ketumbar dalam air, dan dapat mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik dan radang sendi.

(TribunPalu.com/DindaNalifa)

Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved