Ramalan Zodiak Kesehatan Sabtu 10 Juli 2021: Cancer Merasa Kelelahan, Libra Jagalah Kebersihan Diri

TRIBUNPALU.COM - Simak ramalan zodiak kesehatan pada Sabtu 10 Juli 2021 untuk 12 rasi bintang lengkap, Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagittarius, Capricorn, Aquarius dan Pisces.

Bagaimana dengan kondisi kesehatanmu?

Berdasarkan zodiak, tentu akan ada yang bernasib baik, dan akan ada pula yang masih kurang beruntung.

Baca juga: 5 Zodiak yang Pintar Mendeteksi Kebohongan, Perhatikan Ekspresi Anda saat Tak Jujur pada Virgo

Baca juga: 5 Zodiak yang Berpotensi Selingkuh saat Miliki Pasangan, Gemini Perlu Diwaspadai

Berikut ramalan kesehatan 12 zodiak untuk Sabtu (10/7/2021), yang dirangkum dari laman prokerala.com:

1. Aries (21 Maret - 19 April)

Anda perlu menyadari bahwa agar tetap bugar dan terlihat muda Anda harus menjauhi junk food.

Anda telah menikmati junk food lebih dari biasanya dalam beberapa hari terakhir.

Sudah saatnya Anda mundur selangkah. Hilangkan semua makanan cepat saji dari menu Anda.

Sebaliknya, makan banyak makanan kaya serat hari ini.

2. Taurus (20 April - 20 Mei)

Pola makan Anda membutuhkan perhatian lebih.

Anda telah makan berlebihan secara konsisten dan telah mengikuti pola makan yang sangat tidak sehat.

Ini mempengaruhi kesehatan Anda tanpa Anda sadari.

Selain itu, diet junk food Anda adalah akar penyebab stres yang menumpuk di pikiran dan tubuh Anda.

Kecuali Anda mengubah pola makan Anda, teknik ini tidak akan efektif.

3. Gemini (21 Mei - 20 Juni)

Waktu yang tepat untuk melakukan beberapa latihan fisik yang intens.

Mengangkat beban adalah pilihan yang layak.

Jika Anda memiliki pikiran untuk memulai pelatihan atau memasuki acara atletik apa pun, daftar sekarang dan Anda akan mendapatkan tubuh yang sehat dan penuh energi.

Latihan ini juga akan membantu Anda untuk melihat pikiran dan perasaan Anda sendiri dengan jelas dan dapat membantu Anda mengambil keputusan penting dalam hidup Anda mengenai hubungan atau karier Anda.

4. Cancer (21 Juni - 22 Juli)

Anda mungkin mengalami kelesuan hari ini, tetapi ini adalah reaksi alami terhadap kepanikan yang telah Anda lalui selama beberapa hari terakhir.

Sakit dan nyeri ringan juga dapat terjadi, terutama pada otot kaki Anda dan ini juga merupakan akibat dari kelelahan yang berlebihan.

Jadi, santai saja dengan banyak istirahat dan makanan yang baik untuk memulihkan kekuatan Anda.

5. Leo (23 Juli - 22 Agustus)

Memasuki kelas olahraga atau aktivitas fisik rutin lainnya adalah suatu keharusan hari ini.

Jika Anda telah mencoba meningkatkan stamina atau menurunkan berat badan, hari ini sangat ideal untuk mengambil langkah.

Anda akan dapat menemukan inspirasi untuk tetap pada rutinitas baru Anda sekarang.

Anda mungkin mengambil latihan kesehatan yang jauh lebih berat daripada yang biasa Anda lakukan.

6. Virgo (23 Agustus-22 September)

Saatnya untuk kembali berolahraga.

Jika tidak, semua pekerjaan baik yang telah Anda capai di bidang kebugaran akan sia-sia.

Namun, jangan membebani diri Anda sendiri karena ini akan sangat mempengaruhi motivasi Anda.

Hanya menghabiskan tiga puluh menit di gym hari ini untuk kembali ke rutinitas yang pernah Anda tinggalkan.

7. Libra (23 September-22 Oktober)

Anda rentan terhadap infeksi sekarang.

Jadi, sangat penting bahwa Anda harus menggunakan barang-barang kebersihan yang terpisah seperti sabun, handuk mandi, dll.

Anda dapat mengonsumsi suplemen vitamin untuk meningkatkan kekebalan dan kesehatan Anda.

Pastikan untuk menjaga kebersihan tingkat tinggi di rumah Anda untuk mengurangi kemungkinan infeksi.

8. Scorpio (23 Oktober - 21 November)

Anda hampir selalu ceroboh dengan kesehatan Anda.

Tetapi mulai hari ini Anda akan mulai tertarik pada latihan kesehatan dan kebugaran yang tidak biasa.

Anda dapat bergabung dengan kelas aktivitas fisik dan Anda merasa tertarik dengan yoga.

Anda juga akan mengubah pola makan Anda, memilih yang jauh lebih sehat.

9. Sagitarius (22 November - 21 Desember)

Kebahagiaan adalah kunci kesehatan.

Penting bagi Anda untuk mengenali hubungan antara kesehatan dan kebahagiaan Anda.

Jadi, energi yang Anda keluarkan untuk menjaga kesehatan akan sia-sia jika Anda tidak bahagia dalam pikiran Anda.

Anda perlu memulai perjalanan penemuan diri untuk menemukan akar ketidakbahagiaan Anda jika Anda ingin menikmati kesehatan yang baik.

10. Capricorn (22 Desember - 19 Januari)

Beri diri Anda banyak waktu untuk menjadi terbiasa dengan rutinitas kebugaran.

Masalah kesehatan telah ada di pikiran Anda sejak beberapa bulan terakhir tetapi Anda belum dapat mengetahui apa yang harus Anda lakukan untuk membantunya!

Anda telah proaktif dan Anda akan dapat menyelamatkan kesehatan Anda pada waktu yang tepat.

11. Aquarius (20 Januari - 18 Februari)

Relaksasi adalah kebutuhan hari ini.

Namun,ini bukan berarti berbaring di sofa dan makan junk food.

Sebagai gantinya, Anda perlu mempraktikkan beberapa teknik relaksasi atau mendapat pijatan dari seorang profesional.

Jaga pola makan Anda dengan baik.

Anda menyukai makanan cepat saji, tetapi mereka sebenarnya membuat Anda merasa sakit.

Anda perlu lebih memperhatikan kesehatan Anda.

12. Pisces (19 Februari - 20 Maret)

Anda mungkin menderita masalah yang berkaitan dengan gangguan pencernaan hari ini, tetapi Anda perlu menyadari bahwa masalah sebenarnya tidak terletak pada sistem pencernaan Anda tetapi dengan kecemasan dan ketegangan yang Anda alami.

Jadi, Anda akan mendapatkan lebih banyak manfaat jika Anda melakukan latihan mental dan teknik pelepasan stres daripada mengubah pola diet Anda.

Latihan pernapasan dapat menjadi bantuan khusus.

(TribunPalu.com)