6 Resep Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Jaga Imun, Smoothies Jahe Kunyit hingga Sup Ayam Rempah

6) Wedang kembang tahu

Bahan-bahan: 300 ml susu kedelai atau air tahu 1/2 sdt; agar-agar bubuk warna putih 50 gr; jahe parut, peras; 150 gr gula merah; 500 ml air; 2 lembar daun pandan, simpulkan

Cara membuat: Pertama, rebus susu kedelai atau air tahu, daun pandan, dan agar-agar, masak hingga agak mengental dan mendidih, aduk rata dan dinginkan. Kemudian, rebus air dan gula merah hingga mendidih dan gula larut, angkat dan saring. Masukkan air jahe.

Terakhir, siapkan mangkuk atau cangkir, beri agar tahu yang sudah kental dengan cara disendok, tuangi air jahe. Wedang kembang tahu siap dihidangkan dengan hangat!

Mudah sekali bukan membuat resep makanan dan minuman tradisional untuk menjaga imunitas di rumah? Apalagi, seluruh resep di atas menggunakan bahan-bahan makanan dan rempah tradisional yang khas ala #DiIndonesiaAja.

Membuat makanan dan minuman yang bermanfaat untuk menjaga imunitas bisa menjadi ide anti bosan saat stay at home. Dengan #DiRumahAja, kamu telah membantu mengurangi penyebaran Covid-19.

Namun, jika ada kegiatan mendesak yang mengharuskan kamu keluar rumah pastikan untuk selalu menaati protokol kesehatan 6M yakni, mencuci tangan, menggunakan masker, menjaga jarak, menghindari kerumunan, menghindari makan bersama, dan mengurangi mobilitas, untuk melindungi orang-orang tercinta di rumah.

Selain itu, mengikuti program vaksinasi juga menjadi upaya untuk terbebas dari belenggu Covid-19. Hal ini pun diamini Menparekraf Sandiaga Uno. Ia menegaskan vaksin sangat penting untuk daya tahan tubuh.

Menparekraf Sandiaga berharap berbagai lapisan masyarakat dapat melaksanakan vaksinasi agar terhindar dari Covid-19. "Salah satu cara kita untuk menekan penularan Covid-19 dengan cara vaksinasi secara masif," ujarnya.

Dengan berbagai upaya yang terus dilakukan baik dari pemerintah dan masyarakat, diharapkan bisa menjadi jalan keluar bagi kita semua agar terbebas dari bahaya Covid-19 yang tengah mengancam saat ini. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Bosan #DiRumahAja? Coba Bikin 6 Resep Makanan dan Minuman untuk Jaga Imun Yuk!