Masih Sering Mengalami Demam Panggung hingga Merasa Grogi Berlebih? Coba Atasi dengan Cara Ini
Demam panggung dapat menyebabkan rasa takut berlebihan atau grogi saat berbicara di depan umum. Untuk mengatasinya, Anda bisa menyimak artikel kami.
lihat foto
Hal ini dilakukan agar kamu tidak kesrimpet saat berbicara.
Misalnya ingin mengatakan "jilbab" menjadi "jiblab" dan sebagainya.
3. Mendengarkan dan memperhatikan
Saat sedang grogi atau takut berbicara di depan umum, hal yang harus kamu sadari adalah kamu tidak sedang berbicara sendiri.
Didepanmu ada audiens yang senantiasa mendengarkan suaramu.
Untuk menghindari audiens yang ngobrol sendirian atau bermain gadget, kamu bisa mencoba untuk menanyakan suatu hal kepada mereka.
Meskipun hanya pertanyaan sederhana, namun audiens akan merasa diperhatikan oleh kamu.
Selain itu, kamu juga bisa melakukan pembicaraan dengan menatap mata audiens.
Kalai kamu tidak nyaman, kamu bisa menatap kening audiens.
Baca juga: Kenali Diri Sendiri Secara Utuh Agar Bisa Membangun Personal Branding, Simak Caranya Berikut Ini
Penyebab Grogi saat Berbicara di Depan Umum
1. Pengalaman pertama
Solusi: Pengalaman pertama memang selalu membuat gugup.
Yang penting, tetap tenang agar materi yang sudah dikuasai tidak menguap.
Untuk membantu, pandanglah wajah peserta dengan fokus di antara matanya saat melakukan komunikasi.
Bukan menatap langsung ke mata, karena ini bisa membuat kamu makin gugup.
2. Presentasi di depan profesional/petinggi
