Breaking News:

Manfaat Ketumbar

7 Manfaat Ketumbar yang Perlu Anda Tahu: Bantu Kelola Gula Darah hingga Jaga Sistem Kekebalan Tubuh

Ketumbar menjadi satu di antara bahan alami yang memiliki banyak senyawa baik bagi tubuh.

freepik.com/topntp26
Ketumbar menjadi satu di antara bahan alami yang memiliki banyak senyawa baik bagi tubuh. 

TRIBUNPALU.COM - Ketumbar merupakan rempah atau bumbu yang umum digunakan di sebagian besar masakan rumahan.

Bahkan bisa dibilang, sebagian besar rumah orang Indonesia memiliki ketumbar di laci dapur mereka.

Sebagai bumbu masakan, ketumbar tak hanya bermanfaat untuk menambah rasa hidangan, tapi juga memberikan aroma yang menggugah selera.

Selain itu, rempah sederhana ini ternyata juga memiliki sangat banyak manfaat baik untuk kesehatan mereka yang mengonsumsinya.

Bagaimana tidak, ketumbar menjadi bahan alam yang memiliki banyak senyawa baik bagi tubuh.

Dikutip TribunPalu dari allthatgrows, ketumbar menjadi sumber Vitamin K, Vitamin C, dan protein.

Situs web Nutrition Data juga melaporkan bahwa ketumbar merupakan sumber vitamin B yang sangat baik.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Gejala Tiroid dan Peran Ketumbar dalam Membantu Mengobatinya, Berikut Penjelasannya

Baca juga: Minimalisir Penyakit Ginjal dengan Memanfaatkan Ketumbar, Simak Penjelasan dari Penelitian Ahli

Sementara itu dilansir Grid.id, ketumbar mengandung Vitamin A, Folat, Kalium, Vitamin E, mangan, kalsium, zat besi, dan magnesium.

Ketumbar juga memiliki kualitas antibiotik, anti-inflamasi, dan anti-oksidan.

Berbagai sumber nutrisi yang dimiliki inilah yang menjadikan ketumbar sebagai bahan alam yang banyak manfaatnya.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved