Breaking News:

Tips Kesehatan

Bantu Cegah Risiko Serangan Jantung dan Stroke dengan 8 Makanan Kaya Magnesium Berikut, Apa Saja?

Magnesium ternyata sangat bermanfaat bagi tubuh, bahkan bisa mencegah risiko serangan jantung dan stroke. Ini makanan yang mengandung magnesium.

Organict Fact
Ilustrasi makanan mengandung magnesium. Magnesium ternyata sangat bermanfaat bagi tubuh, bahkan bisa mencegah risiko serangan jantung dan stroke. Ini makanan yang mengandung magnesium. 

7. Cokelat Hitam

Cokelat hitam dikenal sebagai makanan yang dapat meningkatkan magnesium.

8. Yogurt Rendah Lemak

Yogurt rendah lemak direkomendasikan untuk mendapatkan lebih banyak magnesium.

Makan yogurt bersama dengan buah kaya serat sebagai pilihan sarapan, hal itu akan membantu Anda memenuhi kebutuhan magnesium. (TribunWow.com)

Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul Deretan 8 Makanan Kaya Magnesium, Dapat Mencegah Risiko Serangan Jantung dan Stroke

Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved