Breaking News:

Tips Kesehatan

Jamur Tiram Ternyata Punya Banyak Manfaat Kesehatan, Termasuk Hentikan Pertumbuhan Sel Kanker

Jamur tiram merupakan salah satu jenis jamur yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam dunia kuliner dan pengobatan.

Boldsky
Jamur Tiram - Jamur tiram merupakan salah satu jenis jamur yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam dunia kuliner dan pengobatan. 

TRIBUNPALU.COM - Jamur tiram (Pleurotus ostreatus) berbentuk seperti kerang tiram merupakan jamur yang bisa dikonsumsi.

Jamur ini dapat tumbuh di pohon mati atau batang kayu yang tumbang.

Jamur tiram merupakan salah satu jenis jamur yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam dunia kuliner dan pengobatan.

Dalam Pengobatan Tradisional Cina (TCM) jamur tiram digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan.

Berikut dikutip dari Boldsky, 5 manfaat Jamur Tiram bagi kesehatan tubuh.

1. Mengurangi kadar kolesterol

Jamur tiram telah terbukti menurunkan kolesterol secara alami baik pada hewan maupun manusia.

Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa jamur tiram mengurangi kadar kolesterol hingga 37 persen dan menurunkan trigliserida hingga 45 persen.

Baca juga: Peran Ketumbar Bantu Atasi Gangguan Kerusakan Ginjal, Buat Ramuan Berikut untuk Dikonsumsi Tiap Hari

Baca juga: Atasi Nyeri Asam Urat secara Alami dengan Mengonsumsi 6 Minuman Berikut, Jus Nanas Termasuk

Studi lain tahun 2007 menunjukkan bahwa pasien diabetes yang diberi jamur tiram menunjukkan penurunan kadar kolesterol yang signifikan.

Selain itu, jamur tiram merupakan sumber serat yang baik yang diketahui dapat meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

Halaman
123
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved