Breaking News:

Tips Kesehatan

5 Alasan Wanita Membutuhkan Waktu Tidur Lebih Banyak daripada Pria, Harus Banyak Istirahat

Pria dan wanita memiliki kebutuhan tubuh yang berbeda terkait kebutuhan fisik, pemenuhan emosional, keamanan keuangan, dan lain sebagainya.

cbs8.com
Ilustrasi tidur. Pria dan wanita memiliki kebutuhan tubuh yang berbeda terkait kebutuhan fisik, pemenuhan emosional, keamanan keuangan, dan lain sebagainya. 

TRIBUNPALU.COM - Pria dan wanita memiliki kebutuhan tubuh yang berbeda terkait kebutuhan fisik, pemenuhan emosional, keamanan keuangan, dan lain sebagainya.

Perbedaan kebutuhan tersebut tenyata membuat tubuh wanita membutuhkan lebih banyak istirahat daripada pria.

Telah dipelajari bahwa wanita lebih rentan terhadap masalah tidur, depresi, hingga insomnia.

Hal ini mengakibatkan, pikiran wanita membutuhkan istirahat tambahan daripada pria.

Baca juga: Tidur saat Rambut Dalam Kondisi Basah Ternyata Bisa Berbahaya, Bisa Sebabkan 7 Kondisi Ini

Baca juga: Penyebab Anda Alami Gangguan Sulit Tidur atau Insomnia dan Cara Mengatasinya, Bisa dengan Ketumbar

Dikutip dari Lifealth.com, berikut ini alasan mengapa wanita butuh lebih banyak waktu tidur dibanding pria:

1. Memiliki jadwal yang lebih sibuk

Wanita memiliki jadwal yang lebih sibuk daripada pria.

Para wanita tak hanya mengelola pekerjaan rumah tangga, namun juga kehidupan profesional mereka.

Hal ini sama saja dengan wanita bekerja seharian penuh untuk keluarga.

Bahkan, ketika seorang wanita berbaring untuk tidur, dia memiliki jutaan hal yang terus-menerus hadir dalam pikirannya.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved