Breaking News:

Manfaat Ketumbar

Miliki Banyak Manfaat, Ini Kandungan Nutrisi Ketumbar, Mampu Turunkan Kolesterol hingga Atasi Diare

Berikut ini kandungan nutrisi ketumbar, bahan alam yang bermanfaat mengobati berbagai masalah kesehatan mulai dari kolesterol, diabetes, hingga diare.

freepik.com/topntp26
Ketumbar menjadi satu di antara bahan alami yang memiliki banyak senyawa baik bagi tubuh. 

TRIBUNPALU.COM - Ketumbar merupakan jenis rempah yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Bagaimana tidak, ketumbar ternyata memiliki banyak kandungan nutrisi di dalamnya.

Hal inilah yang menjadikan satu di antara bumbu dapur ini memiliki kemampuan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan seperti kolesterol, diabetes, hingga diare.

Baca juga: Cara Ampuh Atasi Sariawan dengan Bahan Alami, Pakai Ketumbar Jadi Obat Kumur hingga Obat Oles

Baca juga: Mengenal Osteoporosis dan Cara Mencegahnya dengan Memanfaatkan Ketumbar

Sebagaimana dikutip TribunPalu, Organicfacts.net telah meninjau secara medis apa saja kandungan nutrisi dalam ketumbar dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh.

Siapa sangka, ketumbar ternyata memiliki sangat banyak nutrisi baik.

Daun ketumbar bisa menjadi sumber serat, kalsium, magnesium, mangan, dan zat besi yang baik untuk tubuh.

Selain itu juga memiliki sebelas komponen dari minyak esensial dan enam jenis asam, termasuk asam askorbat atau vitamin C.

Masing-masing dari komponen dan asam yang terkandung dalam daun ketumbar bahkan memiliki beberapa properti yang bermanfaat.

Biji ketumbar juga kaya akan fitonutrien dan memiliki profil nutrisi yang mirip dengan daun ketumbar.

Berbagai sumber nutrisi yang dimiliki ini tentu menjadikan ketumbar sebagai bahan alam yang banyak manfaatnya.

Manfaat ketumbar untuk kesehatan rambut, bisa mengatasi kerontokan hingga menutrisi kulit kepala.
Ketumbar memiliki kemampuan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan mulai dari kolesterol, diabetes, hingga diare.(pixabay)

 

Baca juga: Manfaat Ketumbar untuk Mengatasi Diabetes Melitus: Dapat Mengurasi Kadar Glukosa Darah

Baca juga: Cegah Diabetes dengan Ketumbar, Begini Cara Mengolahnya untuk Menjaga Gula Darah Anda

Halaman
1234
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved