Tips Menurunkan Berat Badan dengan Memanfaatkan Air Rebusan Ketumbar, Simak Cara Pembuatannya
Cara menurunkan berat badan memiliki banyak metode, salah satunya ialah dengan memanfaatkan air rebusan ketumbar.
Penulis: Rahman Hakim | Editor: Imam Saputro
lihat foto
Tips Menurunkan Berat Badan dengan Memanfaatkan Air Rebusan Ketumbar, Simak Cara Pembuatannya
TRIBUNPALU.COM - Cara menurunkan berat badan memiliki banyak metode, salah satunya ialah dengan memanfaatkan air rebusan ketumbar.
Diet umumnya dilakukan oleh orang-orang yang memiliki kelebihan berat badan atau bahkan obesitas.
Melansir dari laman TribunKesehatan, obesitas adalah terjadinya penumpukan lemak yang berlebihan di dalam tubuh.
Lemak ini menumpuk karena adanya ketidakseimbangan asupan energi dengan energi yang digunakan.
Maka dari itu, jika sudah terjadi tanda-tanda obesitas, kewajiban Anda ialah untuk menurunkan berat badan atau diet.
Lakukan berbagai jenis olahraga yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Baca juga: Obat dari Bahan Alami untuk Mengatasi Vertigo? Coba Manfaatkan Air Rebusan Biji Ketumbar
Baca juga: Alami Pendarahat saat Menstruasi? Sejumlah Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Atasi dengan Ketumbar
Anda juga perlu menjaga asupan pola makan yang masuk ke dalam tubuh, usahakan selalu dengan takaran.
Selain itu Anda juga bisa memanfaatkan bahan lainnya, seperti mengonsumsi air rebusan ketumbar.
Tahukah Anda jika air rebusan ketumbar berguna untuk menurunkan berat badan?
Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Diet
Dilansir dari laman NDTV, Ketumbar mampu merangsang enzim di organ pencernaan, yang dikenal dapat meningkatkan sistem pencernaan kita.
Tak hanya itu, ketumbar juga merupakan sumber serat yang baik untuk mendorong penurunan berat badan.
Ketumbar memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
