Manfaat Ketumbar

Sederet Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan: Obati Nyeri dan Rematik, Hipertensi hingga Diabetes Melitus

Inilah 4 manfaat ketumbar bagi kesehatan tubuh, bisa jadi obat tradisional yang alami.

pixabay
Ilustrasi ketumbar. Simak manfaat ketumbar untuk kesehatan tubuh Anda. 

Selain sebagai obat penangkal osteoporosis, ketumbar juga memiliki khasiat sebagai obat rematik pada lansia.

Baca juga: Manfaat Ketumbar Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Agar Terhindar dari Berbagai Penyakit

Manfaat biji dan daun ketumbar.
Manfaat biji dan daun ketumbar. (anekabudidaya.com)

2. Mengobati hipertensi

Melansir dari laman NDTV Food, ketumbar memiliki kandungan efek diuretik yang digunakan untuk membuang garam dan air berlebih dari dalam tubuh melalui urine.

Dengan pengeluaran cairan tersebut, maka zat natrium yang berlebihan akan dikeluarkan, sehingga tekanan darah bisa menjadi lebih stabil.

Tak hanya itu, biji ketumbar juga merupakan rempah-rempah yang memiliki keefektivan tinggi untuk memodulasi aktivitas usus.

Sehingga dapat mengontrol dengan baik tekanan darah dalam tubuh manusia.

Jika mengonsumsi ketumbar secara teratur, maka darah akan memiliki tekanna yang stabil.

Anda bisa mengolah biji ketumbar dengan cara merebus dan meminum air rebusannya.

Namun cara ini harus Anda sesuaikan dengan kondisi kesehatan Anda.

Selain ketumbar, rempah-rempah lain seperti biji seledri, ketumbar, kunyit, serai, jinten, ginseng, kayu manis, kapulaga, kemangi dan jahe juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca juga: Ketumbar Dipercaya Bantu Minimalisir Sakit Kepala Migrain, Begini Cara Memanfaatkannya

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Melansir dari laman Healthline, ketumbar memang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Zat antioksidan ini berguna untuk menambah serta memperkuat imunitas tubuh.

Sehingga sel-sel dalam tubuh akan tetap terjaga dari serangan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

Halaman
1234
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved