Arti Kata Bahasa Gaul Seputar Kesehatan Mental: Self Talk, Self Love, Self Diagnose dan Self Healing

Dikutip TribunPalu.com dari tayangan tersebut dikatakan kebiasaan berbicara sendiri identik dengan gangguan mental, terutama skizofrenia.

Para ahli psikologi mengatakan, jika berbicara sendiri atau self talk ini merupakan salah satu proses belajar seorang anak.

Tidak harus disuarakan, segala sesuatu yang ada di pikiran manusia adalah bentuk komunikasi.

2. Arti Kata Self Diagnose

Tidak sedikit dari kamu yang sering mencari informasi di internet tentang kondisi yang sedang Anda rasakan.

Setelah mencari informasi sesuai kondisi yang Anda rasakan, maka kamu dapat mengetahui kondisi kesehatan Anda.

Hal ini disebut dengan self diagnose, di mana orang akan mencari tahu mengenai informasi penyakit di internet berdasarkan diagnose yang sedang dialaminya.

Self diagnose dapat membantu seseorang untuk mengetahui kondisi kesehatan maupun kondisi mental secara dini.

Melansir dari Kompas, bagi sebagian orang, self diagnose justru dapat mempengaruhi kesehatan mental.

Self diagnose juga dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan yang mungkin tidak Anda sadari.

Hal ini justru akan membahayakan kesehatan mental kamu.

Baca juga: Arti Kata Pansos dalam Bahasa Gaul Populer di Media Sosial? Apakah Berhubungan dengan Status Sosial?

3. Self Love

Melansir dari laman PsychCentral, self love merupakan bentuk cinta diri dengan menerima diri secara utuh.

Sehinga Anda dapat memperlakukan diri sendiri dengan penuh kebaikan dan rasa hormat dan menjaga pertumbuhan diri Anda.

Namun yang perlu diketahui bersama, bentuk self love tidak hanya memperlakukan diri dengan baik tetapi juga mengolah rasa dan pikiran dengan baik.