Sering Dikonsumsi, Ternyata 5 Jenis Bahan Makanan Ini Bikin Penampilan Terlihat Lebih Tua

3. Alkohol

Segelas wine langka tidak akan membahayakan tubuh, tetapi minum alkohol terlalu sering dapat memengaruhi hati.

Ketika hati masih berfungsi dengan baik, racun dikeluarkan secara alami melalui tubuh.

Namun jika racun ini menumpuk di hati dan tidak terurai dengan baik, itu dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.

Seperti jerawat, warna pucat, dan kerutan, kehilangan kolagen, kehilangan elastisitas, kemerahan, dehidrasi, dan bengkak.

4. Garam

Garam berlebih dapat ditemukan di berbagai produk, seperti keju, pizza pepperoni, keripik kentang, kraker, sereal, dan lainnya.

Garam dapat menyebabkan tubuh menahan air, sehingga membuat wajah terlihat 'menggembung.'

Itu juga bisa menyebabkan sel-sel mengerut dan berbuntut pada dehidrasi.

Tidak cukup air dapat membuat kulit keriput dan mempercepat penuaan.

5. Kentang goreng

Konsumsi kentang goreng dapat menyerap mineral penting dari dalam tubuh.

Kentang bakal terurai menjadi gula saat sudah diproses oleh tubuh.

Makanan yang digoreng dalam minyak panas mengeluarkan radikal bebas dan dapat menyebabkan kerusakan sel pada kulit.

Satu cara mengonsumsi kentang dengan lebih sehat adalah dengan cara dipanggang.