Rabu, 22 April 2026

Tips Kesehatan

4 Manfaat Air Detoks untuk Kesehatan Tubuh

Air detoks dikatakan mampu membantu tubuh untuk membuang racun, meningkatkan tingkat energi dan membantu menurunkan berat badan

verywellfit.com
Infused water, satu dari beberapa alternatif minuman yang menyehatkan untuk berbuka puasa. 

• Penurunan berat badan

• Penghapusan racun atau detoksifikasi

• Menyeimbangkan pH tubuh

Kesehatan pencernaan yang lebih baik

• Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh

• Memperbaiki suasana hati

• Meningkatkan energi

• Memperbaiki corak kulit

Sifat air detoks akan bervariasi tergantung pada bahan yang digunakan.

Air detoks telah diklaim dapat membantu menghilangkan racun, membantu menurunkan berat badan, menyeimbangkan pH Anda dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Di bawah ini adalah klaim kesehatan air detoksifikasi.

Beberapa valid, meskipun sedikit berlebihan dalam beberapa kasus.

Perawatan Rumahan untuk Redakan Flu, Jahe hingga Sup Ayam

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Air minum dapat membantu menurunkan berat badan, dan ini berlaku untuk air detoksifikasi juga.

Air telah terbukti untuk sementara meningkatkan laju metabolisme, sehingga membakar lebih banyak kalori.

Sumber: Tribun Palu
Halaman 3/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved