6 Cara Tumbuhkan Rasa Optimis dan Percaya Diri pada Anak, Coba Yuk Bunda!
Melalui pola asuh positif dan mendorong agar anak dapat bersikap optimis, dapat mempengaruhi mental dan kesejahteraan fisiknya.
Seorang anak yang berusia 2 tahun dapat mengambil mainannya, usia 3 tahun bisa meletakkan pakaian kotor di keranjang, usia 4 tahun dapat membawa piring ke wastafel, dan usia 5 tahun dapat mengosongkan keranjang sampah.
3. Mengambil Risiko
Semua orangtua pasti selalu berjuang untuk melindungi anak-anak mereka dari perasaan kecewa dan sakit hati atau dalam berbagai situasi.
Tapi membatasi kegiatannya menyebabkan rendahnya keterampilan anak, sehingga akan menyebabkan anak kurang percaya diri dan pesimis.
Yang perlu Moms lakukan adalah melepaskan kendali, menurut penasihat orangtua Michael Thompson, Ph.D., penulis Homesick and Happy: How Time Away From Parents Can Help a Child Grow.
Biarkan anak bermain sendiri di halaman depan atau pergi berjalan-jalan tanpa perlu didampingi Moms secara langsung, tetapi Moms bisa mengawasinya dari jauh.
Cara ini akan membuat anak lebih banyak mengeksplor diri.
4. Menunggu Sebelum Bereaksi
Membatasi insting anak dalam pengendalian diri memiliki peranan yang sangat besar.
Ketika anak sedang mencoba untuk menjajaki kata baru atau membutuhkan waktu yang lama untuk menyesuaikan pasel, sangat mudah untuk cepat turun tangan.
"Tapi membiarkan anak mencoba untuk memecahkan hal-hal tanpa bantuan akan meningkatkan prestasinya dan juga membuatnya lebih optimis tentang apa yang bisa dia lakukan di masa depan," ucap Dr Reivich.
5. Butuh Perjuangan
“Untuk mencegah jenis-jenis kesimpulan, coba untuk mengubah perspektif anak,” kata psikolog Andrew Shatte, Ph.D., yang membentuk program pelatihan untuk membantu kekuatan anak-anak melalui tantangan.
Untuk membingkai ulang agar pikirannya lebih positif, katakan hal-hal yang membangun semangat dan motivasi kepada anak.
Selain itu, biarkan anak tahu bahwa bukan hanya dia yang mengalami hal buruk, tetapi orang lain pun juga mengalaminya.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/ilustrasi-orangtua-memberi-pengertian-kepada-anak.jpg)