Tips Kesehatan

5 Manfaat Jahe untuk Wanita, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Jahe adalah rempah harum asal Asia Tenggara yang banyak digunakan untuk hidangan atau minuman.

5 Manfaat Jahe untuk Wanita, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Boldsky.com
Jahe. 

TRIBUNPALU.COM - Tahukah Anda jika jahe memiliki manfaat khusus bagi wanita?

Tak ada salahnya untuk mengonsumsi jahe, terlebih ia memiliki segudang manfaat baik

Jahe adalah rempah harum asal Asia Tenggara yang banyak digunakan untuk hidangan atau minuman.

Baca terus untuk mengetahui beberapa cara antioksidan dan senyawa anti-inflamasi jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan kita.

1. Meredakan mual

Sebuah penelitian dari University of Rochester Medical Center mengungkapkan bahwa suplemen jahe dapat meredakan mual yang dirasakan oleh pasien kemoterapi.

Redakanlah gejala mual memasukkan jahe segar atau bubuk dalam minuman atau hidangan Anda.

Itu merupakan cara terbaik untuk meningkatkan asupan makanan super ini!

2. Membantu Anda menurunkan berat badan

Rasa jahe yang renyah dan pedas menyebabkan efek termogenik dalam sistem pencernaan Anda.

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved