Meski Bikin Seksi, Ada Bahaya yang Intai 3 Bagian Tubuh Ini Jika Keseringan Pakai Sepatu Hak Tinggi

1. Bunions

Mengutip laman alodokter.com, bunion merupakan benjolan yang berkembang secara bertahap pada sisi dalam sendi tulang ibu jari kaki.

Sepatu hak tinggi yang ujungnya lancip menyebabkan jari-jari kaki berdempetan dalam ruang yang sempit.

Hal ini menyebabkan jempol kaki mendesak telunjuk kaki alias bunion.

Bunion memang dianggap bersifat keturunan atau genetik, tetapi bunion akan tumbuh atau semakin parah bila kamu memiliki beberapa kondisi pada kaki seperti kaki datar (flat feet), dan terlalu sering mengenakan high heels.

2. Hammer toe

Kondisi jari kaki yang melekuk secara tidak normal pada sendi tengah alias hammer toe dapat terjadi akibat mengenakan sepatu hak tinggi atau sepatu dengan ujung yang sempit.

Hal ini sering memengaruhi jari di sebelah jempol kaki.

Sebab, ketika jari-jari kaki berdesak-desakan, bentuk mereka akan melengkung ke bawah.

Seiring waktu, kondisi kaki yang terkena akan terasa sakit atau sulit digerakkan, dan dapat berkembang menjadi menjadi mata ikan atau kapalan.

3. Mata ikan dan kapalan (corns dan callus)

Tekanan saat mengenakan sepatu hak tinggi dapat menyebabkan mata ikan dan kapalan.

Terutama apabila sepatunya terlalu sesak, karena itu akan menimbulkan lebih banyak gesekan.

Mata ikan dan kapalan biasanya tidak terasa apa-apa, tetapi bisa menyakitkan dan berpotensi infeksi.

4. Plantar fasciitis