Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini Jumat 9 April 2021: Aries Tidur yang Cukup dan Hindari Gorengan

Hentikan semua makanan cepat saji dari menu Anda.

Sebaliknya, makan banyak makanan kaya serat hari ini.

8. Scorpio (23 Oktober - 21 November)

Anda mungkin harus mengambil tindakan disipliner yang kuat untuk melatih pikiran Anda agar mendambakan makanan sehat saja dan tubuh Anda ingin berolahraga di awal  hari.

Dan ini akan menjadi petualangan tersukses dalam hidup Anda!

Jika perlu tanyakan pada diri Anda secara pribadi-bagaimana kabarmu? Untuk perawatan diri yang lebih baik!

9. Sagitarius (22 November - 21 Desember)

Anda telah mengabaikan masalah kesehatan kecil selama beberapa hari terakhir dan hal itu akan menjadi jauh lebih serius hari ini.

Obati kondisi apapun, meski hanya kuku kaki yang tumbuh ke dalam dengan hati-hati agar tidak ada komplikasi yang berpeluang berkembang.

Jangan abaikan masalah kesehatan, kebugaran, dan diet karena mereka mungkin tumbuh jauh melebihi proporsinya.

10. Capricorn (22 Desember - 19 Januari)

Anda akan diganggu oleh masalah kesehatan seperti keasaman, gangguan pencernaan, kulit kering dan rambut rontok.

Selain minum lebih banyak air dan menghilangkan kecanduan yang mungkin Anda miliki, Anda perlu menyadari bahwa pola makan yang buruk adalah akar dari masalah ini.

Jadi, alih-alih mencari solusi cepat, Anda membutuhkan kiat diet baru.

Berkonsultasi dengan seorang profesional dalam hal ini terbukti sangat membantu.

Baca juga: 6 Zodiak yang Dikenal Cerdas, Libra sang Kutu Buku hingga Capricorn Ingin Tahu Banyak Hal

11. Aquarius (20 Januari - 18 Februari)

Hari ini Anda ingin menjadi sumber cinta dan dukungan bagi orang-orang yang menganggap Anda sebagai teman dekat!

Tapi jangan abaikan kesehatan Anda saat melakukannya.

Bawalah makanan dan air masak Anda sendiri dari rumah untuk menghindari sumber infeksi.

Cobalah untuk membatasi waktu di mana Anda akan tersedia untuk orang lain dan untuk diri Anda sendiri!

12. Pisces (19 Februari - 20 Maret)

Anda tampaknya sedikit merasakan stres.

Cobalah untuk berlatih olahraga kebugaran yang bersifat outdoor.

Anda harus melakukannya secara rutin untuk memperkuat otot dan kapasitas paru-paru Anda.

Namun hindari jika cuaca terlalu dingin di luar, untuk menjaga kondisi Anda tetap prima.

Dalam kondisi cuaca seperti itu pergilah ke gym dan dengan bimbingan pelatih lakukan senam kebugaran ringan.

(TribunPalu.com/Ananda Putri Octaviani)