Soal Selingkuh, Kenali Apa Itu Emotional Cheating dengan Micro-Cheating, Ini Bedanya

TRIBUNPALU.COM – Dalam menjalin hubungan, kita mengenal istilah selingkuh.

Selingkuh adalah hubungan antara satu orang dengan orang lain di saat orang tersebut sebenarnya sudah memiliki hubungan lain.

Namun sebenarnya, selingkuh sendiri terdiri dari beberapa jenis, dua di antaranya yaitu emotional cheating dan micro-cheating.

Seperti istilahnya, emotional cheating bermula dari pikiran seseorang dan tidak melibatkan unsur sentuhan fisik.

Robert Allan, Ph.D., L.M.F.T., seorang asisten profesor dari Couple and Family Therapy di Universitas Colorado, menyebutkan bahwa emotional cheating biasanya bisa terjadi dengan seseorang di lingkungan pertemanan yang dekat, seperti yang dikutip dari Self.

Baca juga: Apa Itu Personal Branding? Ketahui 3 Tips Ini Untuk Bangun Citra Diri di Media Sosial

Baca juga: Apa Itu Gerhana Bulan dan Bagaimana Proses Terjadinya?

Karena itulah, Robert Allan menjelaskan bahwa sebagian orang tidak sadar tengah melakukan emotional cheating pada pasangannya.

Selain itu, Robert Allan juga menyebutkan bahwa tidak ada alasan yang pasti mengapa emotional cheating ini bisa terjadi.

Namun bisa juga karena seseorang merasa hubungannya mulai hambar sampai tak mendapat perhatian yang cukup dari pasangan.

Kawan Puan, sebenarnya ada tanda-tanda tertentu ketika seseorang melakukan emotional cheating lo!

Tanda-tanda tersebut di antaranya menjalin kedekatan dengan orang lain di luar hubungan dan tidak mau kedekatan tersebut diketahui pasangan.

Baca juga: Apa Itu Serum Wajah? Kenali Jenis Kandungan, Cara Memilih Sesuai Kondisi Wajah & Cara Penggunaannya

Kawan Puan, karena emotional cheating ini sering kali tak disadari, Kawan Puan perlu waspada.

Namun ketika sudah terlanjur tanpa sadar melakukannya, ada beberapa hal yang bisa Kawan Puan lakukan demi mempertahankan hubungan.

Melansir dari Healthline, langkah pertama adalah menerima kenyataan bahwa kamu sudah melakukan emotional cheating ini.

Kemudian kamu bisa membatasi kedekatan yang sebelumnya sudah terjalin.

Misalnya dengan menghindari pergi berdua dengan lawan jenis dan membatasi komunikasi.

Kawan Puan juga bisa saling terbuka dengan pasangan tentang jalinan kedekatan dengan orang lain ini.

Mungkin awalnya akan tidak nyaman, bahkan bisa memicu pertengkaran.

Namun inilah jalan terbaik yang bisa kamu lakukan untuk bisa kembali mempertahankan hubunganmu dengan pasangan.

Baca juga: Apa Itu Konten Viral? Simak Penjelasan Ini Agar Instagram Anda Berkembang dan Followers Auto Naik

Lalu samakah emotional cheating dan micro-cheating?

Kawan Puan, meski sama-sama menjalin kedekatan dengan seseorang, ternyata emotional cheating itu tidak sama dengan micro-cheating lo!

Istilah micro-cheating memang lebih dulu dikenal daripada emotional cheating.

Seperti diketahui, bahwa micro-cheating merupakan sekumpulan tindakan yang tampak sepele tetapi fokus pada orang lain di luar hubungan.

Tindakan sepele tersebut meliputi tetap saling berpelukan dengan mantan pasangan sampai saling berkirim pesan tanpa sepengetahuan pasangan.

Kawan Puan, dari penjelasan tersebut bisa diambil kesimpulan bahwa emotional cheating bisa ditempatkan pada kategori micro-cheating.

Namun micro-cheating sendiri tak selalu bentuknya emotional cheating.

Baca juga: Apa Itu COD atau Cash On Delivery? Berikut Cara Komplain yang Benar saat Transaksi COD

Dengan kata lain, micro-cheating merupakan salah satu jenis selingkuh secara umum, sedangkan emotional cheating termasuk di dalamnya.

Kawan Puan, itulah perbedaan emotional cheating dan micro-cheating.

Semoga tulisan ini bisa membuat kita semua aware dengan salah satu kejahatan dalam hubungan ini ya! (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Samakah Emotional Cheating dengan Micro-Cheating? Simak Penjelasannya