7 Cara Mengatasi Lingkar Hitam di Area Mata

Mata bengkak bisa menjadi gejala dari kondisi mata yang dikenal sebagai blepharitis, yang merupakan peradangan pada kelopak mata dan pangkal bulu mata

Ilustrasi Parapuan Foto 2021-12-05 20:01:57
Lingkar hitam di area mata dapat diatasi dengan menggunakan berbagai perawatan sederhana di rumah. 

Untuk membuat kompres teh, pertama rendam dua kantong teh pilihan Anda dalam air panas selama tiga hingga lima menit.

Kemudian biarkan dingin sampai hangat nyaman, lalu letakkan di atas setiap mata lalu tutup dengan kain lembut.

3. Menggunakan sendok

Sendok dingin dapat mengencangkan kulit di sekitar mata Anda dan rilekskan pembuluh darah.

Untuk menggunakan metode ini, pertama, dinginkanlima hingga enam sendok logam di lemari es selama 10 menit.

Setelah dingin, pegang bagian yang membulat di mata Anda selama beberapa menit sampai menjadi hangat.

Kemudian ganti dengan sendok dingin lainnya.

4. Selalu hidrasi area mata

Menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik juga dapat mengurangi kemungkinan retensi air.

Pastikan Anda selalu banyak mengonsumsi air putih.

Setidaknya Anda harus mengonsumsi 10 gelas air putih setiap hari.

5. Batasi jumlah natrium

Mengonsumsi makanan asin dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan retensi air yang akan berpindah dari area dengan konsentrasi garam rendah ke area dengan konsentrasi tinggi untuk menyeimbangkan kadar natrium.

Untuk itu, sebaiknya batasi asupan natrium Anda.

Anda juga perlu mengganti aneka camilan asin Anda dengan pisang, segenggam almond tawar atau buah lainnya.

Halaman
123
Sumber: Tribun Palu
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved