Cara Atasi Hormon Kelenjar Tiroid yang Tak Seimbang dengan Air Rebusan Ketumbar, Ini Caranya

Cara Agar Hormon Kelenjar Tiroid Jadi Seimbang dengan Konsumsi Air Rebusan Ketumbar, Ini Manfaatnya

TRIBUNPALU.COM - Keseimbangan hormon kelenjar tiroid sangat dibutuhkan, untuk menjaga keseimbangan tiroid bisa konsumsi ketumbar.

Kelenjar tiroid menjadi salah satu bagian tubuh manusia yang terpenting.

Melansir dari laman Kompas Health, kelenjar tiroid memiliki fungsi untuk mengatur metabolisme tubuh.

Ketua Divisi Metabolik Endokrin Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Imam Subekti menjelaskan fungsi utama kelenjar tiroid adalah mengumpulkan yodium.

Tak hanya itu saja, kelenjar ini juga mengubah yodium menjadi hormon tiroid, yakni tiroksin (T4) dan triyodotironin (T3).

Sel tiroid merupakan satu-satunya sel dalam tubuh yang menyerap yodium.

Agar kelenjar tiroid bisa bekerja menyeimbangkan hormon dengan baik, Anda memerlukan asupan makanan yang sehat.

Salah satunya ialah dengan mengonsumsi air rebusan ketumbar.

Baca juga: Cara Atasi Rambut Rontok Secara Alami, Bisa dengan Ketumbar dan Belimbing Wuluh

TribunPalu melansir dari laman 24 Mantra Organic, disebutkan pada kelenjar tiroid yang hormonnya tak seimbang karena kekurangan vitamin B12.

Jika seseorang yang mengalami kondisi demikian, maka bisa menyebabkan timbulnya penyakit hipotiroidisme.

Ketumbar diketahui memiliki kandungan vitamin B12 yang tinggi.

Sehingga dapat mengurangi salah satu gejala dari hipotiroidisme, yakni nyeri pada sendi.

Apabila Anda mengalami gejala tersebut, Anda bisa memanfaatkan air rebusan ketumbar untuk mengobatinya.

Kandungan vitamin dalam air ketumbar akan mengatur kadar kolesterol dalam tubuh manusia.

Jika Anda seorang ibu hamil yang mengalami gejala tersebut, menurut artikel yang kami lansir, Anda tetap bisa mengonsumsinya.

Namun di beberapa artikel yang kami temui, seorang ibu hamil dilarang mengonsumsi air ketumbar terlalu banyak.

Untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik, Anda bisa mengonsultasikannya kepada dokter kandungan Anda sebelum mengonsumsi air ketumbar.

Baca juga: Apakah Ketumbar Bisa Bantu Pertumbuhan Rambut Baru & Cegah Kerontokan? Simak Manfaatnya Berikut

Cara Mengolah Ketumbar sebagai Obat Hipotiroid

Cara membuat ramuan ketumbar untuk mengobati gejala tiroid adalah dengan menggunakan air hangat dan air mendidih.

Berikut adalah tata caranya yang TribunPalu lansir dari laman NDTV Food.

1. Menggunakan air mendidih

- Siapkan dua sendok biji ketumbar

- Panaskan air hingga mendidih

- Masukkan biji ketumbar selama 15 hingga 20 menit.

- Setelah air berkurang, saring air biji ketumbar

- Pindahkan air ke dalam gelas

- Minumlah setiap pagi hari

Baca juga: Apakah Ketumbar Bisa Meminimalisir Risiko Serangan Jantung? Simak Deretan Manfaat Biji Ketumbar

2. Menggunakan air hangat

- Siapkan dua sendok biji ketumbar

- Sediakan air hangat sebanyak satu gelas,

- Campurkan ketumbar dan air hangat

- Tunggu seluruh biji ketumbar terendam di dalam air

- Saring air rebusan ketumbar

- Minumlah saat pagi hari

- Jika Anda tidak menyukai meminum langsung, Anda bisa menambahkan madu

Baca juga: Intip 4 Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan: Mengobati Migrain, Jaga Imun hingga Berkhasiat untuk Ginjal

Kekurangan Hormon Tiroid

Salah satu penyebab goiter alias gondok yang paling sering di dunia ialah kekurangan yodium.

Kelenjar tiroid tidak dapat menghasilkan hormon tiroid memadai tanpa yodium yang cukup.

Untuk mengatasi, di Indonesia, zat ini biasanya ditambahkan pada bahan yang digunakan sehari-hari, seperti garam.

Jika kekurangan yodium, kelenjar pituitary melepaskan TSH merangsang kelenjar tiroid meningkatkan produksinya.

Rangsangan berlebihan dalam jangka waktu lama mengakibatkan kelenjar tiroid membesar.

Ketua Divisi Metabolik Endokrin Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Imam Subekti mengatakan, gejala hipotiroid (kekurangan tiroid), antara lain lemah, lesu, sulit berpikir, dan mengantuk terus.

Metabolisme tubuh juga melemah dan gejala ini kerap tidak disadari.

Kekurangan tiroid pada perempuan hamil dalam waktu panjang menyebabkan bayi yang dilahirkan mengalami hipotiroid.

Jika terlambat diintervensi, bayi akan terganggu pertumbuhan otaknya.

Baca juga: Sederet Bahan Alami yang Bantu Cegah Osteoporosis, dari Ketumbar hingga Bayam

Kepala Subdit Pengendalian Diabetes dan Penyakit Metabolik Kementerian Kesehatan Tjetjep Ali Akbar mengatakan, untuk menghasilkan generasi muda yang cerdas, pemerintah berencana melakukan penapisan kadar tiroid pada ibu hamil mulai tahun 2014.

Hal itu dilakukan lewat pemeriksaan darah untuk melihat kadar TSH. Uji coba diadakan di lima kota, yakni Medan, Jakarta, Yogyakarta, Bandung, dan Semarang.

Penyebab lain goiter ialah tiroiditis Hashimoto akibat otoimun. Terjadi perusakan kelenjar tiroid oleh sistem kekebalan tubuh sendiri sehingga produksi hormon tiroid rendah.

Menurut Imam, jika hipotiroid disebabkan defisiensi yodium, akan diberikan suplemen yodium oral.

Penanganan hipotiroidisme bisa dengan terapi sulih hormon.

Biasanya digunakan L-tiroksin, bentuk sintetis dari T4.

Kelebihan Hormon Tiroid

Sebagian besar kelebihan hormon tiroid (hipertiroidisme) disebabkan penyakit Graves yang merupakan penyakit autoimun.

Dalam hal ini, sistem kekebalan tubuh menghasilkan protein thyroid simulating immunoglobulin (TSI) yang menyerupai TSH.

Baca juga: Tips Kesehatan: Cara Obati Sakit Kepala Migrain dengan Bahan Alami, Manfaatkan Air Rebusan Ketumbar

TSI juga merangsang kelenjar tiroid memproduksi hormon tiroid dan menyebabkan goiter.

Pada penderita, metabolisme tubuh akan meningkat.

Penderita kerap kepanasan, kelelahan di malam hari, kesulitan tidur, tangan bergetar, dan detak jantung tidak beraturan.

Terapi dilakukan dengan yodium radioaktif sehingga goiter mengecil. Hipertiroid dapat pula disebabkan gangguan sekresi TSH oleh kelenjar di otak.

Pembesaran kelenjar tiroid bisa juga akibat tumor jinak maupun ganas (kanker).

Untuk itu, diperlukan tes fungsi tiroid guna memastikan keaktifan kelenjar tiroid.

Jika kelenjar tiroid membesar merata dan terjadi hipertiroid, dokter akan melanjutkan dengan tes penyakit Graves.

Jika terjadi hipotiroid, kemungkinan terjadi tiroiditis Hashimoto. Untuk memastikan, dapat dilakukan tes darah.

Cara lain lewat pemindaian, ultrasonografi tiroid, maupun biopsi aspirasi jarum halus.

(TribunPalu/Kim)