Manfaat Ketumbar Sebagi Obat Anti Nyeri Sendi, Bagaimana Cara Membuat Ramuan Herbalnya?
Salah satu manfaat dari ketumbar ialah untuk mengobati sakit nyeri pada bagian sendi.
lihat foto
Manfaat Ketumbar Sebagi Obat Anti Nyeri Sendi, Bagaimana Cara Membuat Ramuan Herbalnya?
TRIBUNPALU.COM - Ketumbar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Salah satu manfaat dari ketumbar ialah untuk mengobati sakit nyeri pada bagian sendi.
Umumnya ketumbar memang dikenal sebagai bumbu masakan atau penyedap makanan.
Tetapi dibalik itu semua, bagi Anda yang memiliki masalah nyeri sangat cocok untuk mengonsumsi ketumbar.
Melansir dari laman Hindustan Times, ternyata benar jika ketumbar memiliki efek menyembuhkan nyeri pada sendi.
Kepala Departemen Farmakologi di AIIMS, Dr YK Gupta mengatakan, apabila ketumbar dapat mengurangi pembengkakan sendi secara signifikan.
Tak hanya itu, ketumbar juga bisa melepaskan zat-zat kimia biologis yang berada di dalam tubuh, terutama yang memiliki kekuatan besar dalam pembengkakan sendi.
Saat Anda mengonsumsi ketumbar, Anda bisa mengatasi gangguan pada tulang tersebut.
Baca juga: Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan:Pasta Daunnya Mengandung Vitamin K, C & A Untuk Obati Rambut Rontok
Baca juga: Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan: Bisa Jadi Obat Pilek Alami dengan Konsumsi Air Rebusan Ketumbarq
Baca juga: Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan: Kurangi Kadar Merkuri dan Turunkan Risiko Kerusakan Ginjal
Dilansir dari laman NDTV Food, biji ketumbar punya antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.
Zat-zat ini sangat bermanfaat dalam mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian.
Cara Membuat Ramuan Herbal Ketumbar
Saat Anda ingin mengatasi rematiknyeri pada bagian sendi dengan ketumbar caranya cukup mudah dan sederhana.
Anda cukup menyiapkan 3 gram biji ketumbar yang segar dan sehat.
Kemudian Anda dapat menyeduh 3 gram biji ketumbar itu dalam 150 ml air.
Agar hasilnya maskimal, silakan konsumsi setiap hari untuk merasakan khasiat ketumbar yang sesungguhnya.
Biji ketumbar punya senyawa seperti asam linoleat dan cineole yang terkenal karena sifat antiarititik dan antirematiknya.
Anda bisa mengonsumsinya guna kesehatan tulang yang lebih baik lagi.
Caranya, Anda tinggal merendam biji ketumbar dalam air.
Konsumsi air tersebut secara berkala dan teratur.
Terlebih lagi jika Anda memiliki gangguan radang sendi dan pembengkakan, cocok sekali untuk mengonsumsi air rebusan ketumbar.
Hal ini dikarenakan ketumbar mengandung antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.
(TribunPalu/Kim)
