Amalan Puasa
Tips Amalan Puasa! 5 Cara Berpuasa untuk Pemula: Jangan Rakus Saat Sahur
Puasa Ramadhan 2023 akan kembali menyapa umat muslim. Berikut Tips Amalan Puasa yaitu cara berpuasa bagi pemula yang baru mulai belajar.
|
lihat foto
Shutterstock
ILUSTRASI PUASA. Puasa Ramadhan 2023 akan kembali menyapa umat muslim. Berikut Tips Amalan Puasa yaitu cara berpuasa bagi pemula yang baru mulai belajar.
Pada minggu kedua biasanya akan merasa lebih baik.
5. Jangan Rakus Saat Makan Sahur
Makanlah dengan benar, bahkan saat sahur. Makan dengan buah-buahan, sayuran, karbohidrat lepas lambat, dan protein akan menjaga tingkat energi sebanyak mungkin.
Makanan berbahan dasar kacang bisa membuat kembung. Jadi kacang, saat mengenyangkan, sebaiknya dihindari di bulan Ramadhan.
Minuman Smoothies and shakes bagus untuk kebutuhan nutrisi dengan cepat, terutama jika kesulitan untuk bangun atau bangun terlambat.
Siapkan beberapa bahan smoothie sebelumnya pada hari-hari ketika sedang terburu-buru sahur.
(*)
Tags
Amalan Puasa
Amalan Puasa Wajib
Amalan Puasa Sunnah
Ramadhan 2023
Puasa Ramadhan 2023
Ramadan
Ramadhan
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #Amalan Puasa
| Penuhi Kebutuhan 8 Gelas Air Sehari saat Melaksanakan Amalan Puasa! Ini Caranya |
|
|---|
| Wajib Dibayar! Ini Niat Amalan Puasa Qadha dalam Tulisan Arab Lengkap dengan Artinya |
|
|---|
| Bisakah Menggabungkan Puasa Qadha Ramadhan dengan Puasa Syawal? Ini Penjelasannya |
|
|---|
| Niat Amalan Puasa Qadha dan Tata Cara Fidyah, Bolehkah Digabung dengan Puasa Senin Kamis? |
|
|---|
| BESOK! Ini Niat Amalan Puasa Sunnah Senin Kamis, Lengkap Tata Cara dan Keistimewaannya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.