Baca tanpa iklan
Beberapa studi melihat penggunaan jahe untuk mual terkait kemoterapi biasanya dibutuhkan penggunaan jahe selama beberapa hari, dimulai dari beberapa hari sebelum infus kemoterapi.
Dosis suplemen yang digunakan dalam penelitian ini berkisar dari 0,5 gram hingga 1,5 gram setiap hari.
Dalam penelitian hingga saat ini, dosis jahe yang paling efektif tampaknya adalah suplemen 250 miligram yang diberikan 2 hingga 4 kali sehari.
Ini setara dengan kira-kira sendok teh jahe kering atau sendok teh jahe segar setiap hari.
Jahe yang mengalami proses pengkristalan mengandung sekitar 500 miligram jahe per inci persegi.
Penting untuk dicatat bahwa jahe "asli" diperlukan untuk mendapatkan efek anti-mual dari jahe.
Namun, penggunaan jahe untuk mengatasi mual dan muntah pasca kemoterapi perlu adanya diskusi dengan dokter terkait.
(TribunPalu.com/Linda)