Baca tanpa iklan
Cara Mengobati Keputihan dengan Memanfaatkan Jahe, Minyak Kelapa, Daun Sirih hingga Ketumbar
TRIBUNPALU.COM - Keputihan merupakan cairan atau lendir yang keluar dari alat vital wanita.
Nah, lendir ini sebenarnya berfungsi menjaga kesehatan alat kelamin wanita agar terhindar dari infeksi.
Keputihan yang normal tidak berbau, berwarna putih atau bening, serta tebal dan lengket.
Keputihan juga menyebabkan kadar keasaman atau pH alat vital wanita tidak berada di batas normal.
Melansir dari laman Women's Health, kadar pH yang seimbang berada di antara 3,8 hingga 4,5.
Saat pH tidak seimbang dalam jangka waktu yang lama, maka bakteri akan memiliki kesempatan untuk berkembang di sana.
Tak hanya itu saja, ketidakseimbangan pH pada alat reproduksi wanita juga menyebabkan ketidaknyamanan hingga infeksi saluran kemih.
Untuk menjaga kesehatan alat reproduksi wanita, berikut ini TribunPalu sampaikan makanan-makanan yang bisa Anda konsumsi dengan rutin.
Baca juga: Obati Penyakit Gondok dengan Bahan Alami, Mulai dari Ramuan Ketumbar hingga Bawang Putih
1. Konsumi herbal jahe
Melansir dari laman TribunJakarta, jahe diketahui memiliki efek antiradang, antibakteri, serta antijamur.
Oleh karena itu, jahe diduga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi Keputihan akibat infeksi.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa penggunaan krim yang mengandung ekstrak jahe cukup ampuh untuk meringankan gejala Keputihan yang tidak normal.
Kendati demikian, efektivitas dan keamanan jahe sebagai obat tradisional Keputihan masih perlu diteliti lebih lanjut.
2. Menggunakan minyak kelapa
Melansir dari laman Healthline, minyak kelapa memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan alat reproduksi wanita atau miss V.
Pada sebuah penelitian dikatakan jika minyak kelapa mampu membunuh janur candida albicans.
Jika Anda memiliki masalah keputihan pada area miss V, maka minyak ketumbar dapat digunakan sebagai obatnya.
Keputihan akan berkurang saat setelah Anda menggunakan minyak kelapa ini.
Meski demikian, keefektivitasan minyak kelapa sebagai obat keputihan masih dalam penelitian lanjutan.
Baca juga: Jaga Imunitas Tubuh dengan 4 Jenis Tanaman Herbal Ini, Ketumbar hingga Jahe
3. Memanfaatkan daun sirih
Daun sirih dapat mengurangi keputihan yang ada di miss V.
Ini adalah obat herbal yang terkenal di dunia yang kaya akan manfaatnya.
Jika Anda mengalami keputihan, silakan membasuh vagina dengan air rebusan daun sirih.
Anda juga dapat menggunakan produk yang memiliki kandungan ekstrak daun sirih.
Secara ilmiah, daun sirih sudah terbukti dapat mengurangi keputihan miss V.
4. Konsumsi telur
Satu butir telur mengandung vitamin D yang cukup tinggi.
Kekurangan vitamin D akan membuat seseorang lebih berisiko terkena infeksi vagina yang disebut bacterial vaginosis (BV).
Hal ini dikarenakan vitamin D berperan penting dalam sistem imun di area vagina.
Pada penelitian di 2015, ditemukan bahwa konsumsi suplemen vitamin D untuk 15 minggu bisa membantu mengatasi BV.
Para peneliti juga menemukab bahwa suplemen vitamin D juga bisa meminimalisasi infeksi pada orang-orang yang sudah kekurangan vitamin D.
Namun, untuk mengkonsumsi suplemen vitamin D lebih baik kita berkonsultasi lagi dengan dokter.
Akan lebih baik jika kita mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin D.
Baca juga: Manfaat Yogurt, Cokelat Hitam, Ketumbar hingga Teh Herbal Untuk Minimalisir Gangguan Kecemasan
5. Memanfaatkan rempah ketumbar
Melansir dari laman Nakita, ketumbar sangat berguna untuk kesehatan vitalitas wanita.
Ketumbar bisa Anda gunakan untuk menghilangkan keputihan pada miss V.
Dilansir dari laman yang sama, Anda bisa menggunakan biji ketumbar untuk mengatasinya.
Caranya, Anda harus merendam biji ketumbar di dalam rebusan air.
Kemudian tiriskan, lalu minum air tersebut.
Untuk hasil yang maksimal, Anda perlu meminumnya secara rutin selama satu minggu.
Oleh karena itu, keputihan yang ada di miss V akan menghilang secara perlahan.
(TribunPalu.com/TribunJakarta.com)