Tips Kesehatan

7 Cara Meredakan Sakit Kepala Tanpa Obat, di Antaranya Cari Tempat Gelap dan Sunyi

Sakit kepala memang sangat menganggu aktivitas. Kamu bisa saja mengatasinya dengan mengonsumsi obat-obatan.

7 Cara Meredakan Sakit Kepala Tanpa Obat, di Antaranya Cari Tempat Gelap dan Sunyi
medicalnewstoday.com
Pria yang mengalami sakit kepala. 

TRIBUNPALU.COM - Sakit kepala memang sangat menganggu aktivitas.

Kamu bisa saja mengatasinya dengan mengonsumsi obat-obatan seperti ibuprofen,aspirin, acetaminophen, dan lain sebagainya.

Namun, terlalu sering mengonsumsi obat-obatan juga tak baik untuk tubuh dalam jangka panjang.

Sakit kepala ternyata terdiri dari beberapa jenis yang berbeda. Berbeda jenis sakit kepala, berbeda pula cara penyembuhannya. Mana yang kamu alami?
Sakit kepala (theorganicfacts.net)

Dilansir goodhousekeeping.com, seorang ahli saraf dan direktur Divisi Sakit Kepala di NYU Langone Health di New York City, Lawrence Newman, MD memberikan penjelasannya.

"Hanya karena itu tidak memerlukan resep bukan berarti itu bukan obat,"

"Ini dapat menginduksi sesuatu yang disebut obat sakit kepala berlebihan,"

"dimana terlalu banyak obat justru menyebabkan sakit kepala lebih sering dan membuat pasien kebal terhadap perawatan lain." papar Newman.

Sebelum kamu mengalami ketergantungan obat untuk mengatasi sakit kepala, kamu bisa mengatasinya dengan cara lain.

Berikut ini tujuh cara meredakan sakit kepala tanpa obat yang telah dirangkum Tribunnews.com dari goodhousekeeping.com pada Selasa (11/6/2019).

Deretan Manfaat Minum Jahe dalam Keadaan Perut Kosong di Pagi Hari, Bisa Mencegah Kram

1. Periksa Jadwal Tidurmu

Halaman
1234
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved