Tips Kesehatan

Coba 5 Lulur Kaki Buatan Ini untuk Mendapatkan Kaki Cantik dan Lembut, Bahannya Mudah Ditemukan

Scrub kaki buatan sendiri adalah cara terbaik untuk menghilangkan semua sel kulit mati, kotoran.

Boldsky
ILUSTRASI Perawatan kaki. 

TRIBUNPALU.COM - Merawat kaki secara benar sangat penting.

Banyak orang menganggap kebersihan kaki sebagai cerminan dari kebersihan Anda secara keseluruhan.

Lalu seberapa banyak usaha yang Anda lakukan untuk menjaga kebersihan kaki?

Kebanyakan dari kita menganggap perawatan kaki sebagai kemewahan.

Namun tidak mungkin Anda ke salon setiap hari untuk melakukan perawatan pedikur.

Obat rumahan adalah cara terbaik untuk memberi nutrisi pada kaki Anda.

Lulur kaki buatan sendiri adalah cara terbaik untuk menghilangkan semua sel kulit mati, kotoran.

Lulur tersebut akan membuat kaki Anda menjadi lembut dan lentur.

Dikutip TribunPalu.com dari Boldsky, berikut lima cara membuat lulur untuk kaki.

Cara membuatnya sangat mudah dan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan.

Manfaat Tomat untuk Menangani Masalah Jerawat dan Komedo, Begini Cara Penggunaannya

1. Gula Merah, Minyak Kelapa dan Lemon

Khasiat Minyak Kelapa
Khasiat Minyak Kelapa (Tribun Manado)

Gula merah bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati.

Minyak kelapa menjaga kulit tetap lembab dan kenyal.

Selain itu, minyak kelapa memiliki sifat antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Lemon mengandung vitamin C yang tidak hanya melindungi kulit dari kerusakan, tetapi juga untuk mengurangi pigmentasi kulit dan mencerahkan kaki Anda.

Bahan

2 sdm gula merah

1 sdm minyak kelapa

2 sdm lemon

Metode penggunaan

Campur semua bahan menjadi satu dalam mangkuk.

Gunakan campuran ini untuk menggosok kaki Anda selama sekitar 5 menit.

Bilas kaki Anda menggunakan air hangat dan keringkan.

Manfaat Jus Tomat untuk Wajah dan Cara Penggunaannya, Kulit Berminyak hingga Kurangi Pori-pori Besar

2. Garam Laut, Madu dan Mint

Ilustrasi madu
Ilustrasi madu (Serambinews.com)

Garam laut membantu mengangkat sel-sel kulit mati, melembabkan kulit dan membuat kulit Anda jadi lembut dan halus.

Madu menjaga kulit tetap terhidrasi dan sifat antibakteri madu membantu menjaga kesehatan kulit.

Mint memiliki sifat anti-inflamasi yang memiliki efek menenangkan dan mendinginkan pada kulit.

Bahan

2-3 sdt garam laut

2 sdm madu organik

1 sdt jus mint

Metode penggunaan

Tuang garam laut dalam mangkuk.

Tambahkan madu dan aduk rata.

Tambahkan jus mint dan campur semuanya secara baik.

Gunakan campuran ini untuk menggosok kaki Anda selama sekitar lima menit.

Bilas kaki Anda menggunakan air hangat dan keringkan.

Deretan Manfaat Minum Jahe dalam Keadaan Perut Kosong di Pagi Hari, Bisa Mencegah Kram

3. Soda Kue, Gula Merah dan Minyak Zaitun

Minyak Zaitun
Minyak Zaitun (Boldsky)

Soda kue memiliki sifat antibakteri yang membantu menjaga kesehatan kulit.

Gula merah menghilangkan sel kulit mati.

Minyak zaitun melembabkan kulit, melembutkan dan membuat kulit jadi kenyal.

Bahan

1 sdm baking soda

1 sdm gula merah

1 sdm minyak zaitun

Metode penggunaan

Tuang baking soda dalam mangkuk.

Tambahkan gula merah dan minyak zaitun dan aduk rata.

Terus aduk sebentar sampai semua bahan tercampur.

Gunakan campuran ini untuk menggosok kaki Anda selama sekitar 5-10 menit.

Setelah selesai, bilas kaki Anda dengan air hangat dan keringkan.

6 Manfaat Menakjubkan Minyak Zaitun untuk Bayi, Bisa Mengatasi Ruam Popok

4. Gula dan Yogurt

Yogurt
Yogurt (BOLDSKY)

Gula membantu mengangkat sel-sel kulit mati dari kaki Anda, sementara yogurt mengandung asam laktat yang melembabkan kulit dan membantu mencerahkan kulit.

Bahan

2 sdm gula pasir

½ cangkir yogurt

Metode penggunaan

Tuang yogurt dalam mangkuk.

Tambahkan gula pasir lalu campur.

Gunakan campuran gula dan yogurt ini untuk menggosok kaki Anda selama sekitar 5 menit.

Bilas kaki Anda menggunakan air dan keringkan.

Khasiat Jahe untuk Kesehatan Rambut, Pertumbuhan Rambut hingga Mengatasi Ketombe

5. Kopi, Oatmeal dan Garam Epsom

Kopi tidak hanya menghilangkan sel-sel kulit mati tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah di kulit sehingga kulit jadi lembut dan kenyal.

Oatmeal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang menenangkan kulit dan melindunginya dari kerusakan.

Garam Epsom membersihkan kulit dan membantu meredakan gatal dan radang pada kulit.

Bahan

2 sdm kopi bubuk

3 sdm oatmeal

3 sdm garam Epsom

3 sdm minyak zaitun

2 tetes minyak esensial lavender (opsional)

Metode penggunaan

Dalam mangkuk, tuang kopi bubuk dan oatmeal.

Tambahkan garam Epsom dan minyak zaitun ke dalamnya lalu campur.

Anda dapat menambahkan minyak esensial lavender ke dalamnya, jika mau.

Campur semuanya secara baik.

Oleskan campuran ini ke seluruh kaki Anda lalu gosok perlahan kaki Anda selama sekitar 5-10 menit.

Bilas kaki Anda menggunakan air hangat dan keringkan. (TribunPalu.com)

Sumber: Tribun Palu
Tags
Lulur
Scrub
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved