Pengguna Kacamata, Simak Waktu yang Tepat untuk Periksa Kondisi Mata
Satu cara menjaga kesehatan mata adalah dengan rutin memeriksakannya, apalagi bagi pengguna kacamata seperti penderita rabun.
"Misal, periksa mata sore setelah kerja, mata kita kan capek saat kerja lihat komputer, dan sebagainya. Lebih baik jangan periksa," kata Alex.
Pemeriksaan mata disarankan dilakukan di pagi atau siang hari.
Daripada memaksakan pemeriksaan di hari kerja, bisa pula memilih melakukan memeriksakan mata di akhir pekan.
"Kalau hari Sabtu-Minggu, misalnya sedang enggak ngapa-ngapain, periksa sore pun tidak apa-apa," tambahnya.
(Nabilla Tashandra)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Pengguna Kacamata, Seberapa Sering Harus Cek Kondisi Mata?
Berita Terkait