Pengguna Kacamata, Simak Waktu yang Tepat untuk Periksa Kondisi Mata

Satu cara menjaga kesehatan mata adalah dengan rutin memeriksakannya, apalagi bagi pengguna kacamata seperti penderita rabun.

which.co.uk
ILUSTRASI memeriksa mata. 

"Misal, periksa mata sore setelah kerja, mata kita kan capek saat kerja lihat komputer, dan sebagainya. Lebih baik jangan periksa," kata Alex.

Pemeriksaan mata disarankan dilakukan di pagi atau siang hari.

Daripada memaksakan pemeriksaan di hari kerja, bisa pula memilih melakukan memeriksakan mata di akhir pekan.

"Kalau hari Sabtu-Minggu, misalnya sedang enggak ngapa-ngapain, periksa sore pun tidak apa-apa," tambahnya.

(Nabilla Tashandra)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Pengguna Kacamata, Seberapa Sering Harus Cek Kondisi Mata?

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved