Tips Kesehatan
5 Manfaat Mengkonsumsi Daun Kelor Berikut Cara Mengolahnya, Bisa Digunakan untuk Mencegah Kanker!
Kaya akan berbagai jenis vitamin dan kandungan lainnya tersebut, kira-kira apa saja ya manfaat dari Daun Kelor ini bila dikonsumsi?
lihat foto
4. Kaya Antioksidan
Dikutip Tribunpalu.com dari Healthline.com, daun kelor juga disebut kaya akan antioksidan.
Antioksidan merupakan senyawa yang berfungsi melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan stres oksidatif, dikaitkan dengan penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Beberapa senyawa tumbuhan antioksidan ditemukan pada daun kelor.
Banyaknya kandungan antioksidan di daun kelor dapat membantu menurunkan tekanan darah.
5. Mencegah Kanker
Disebut sebagai tanaman ajaib, daun kelor dipercaya dapat mencegah penyakit kanker.
Ekstrak daun kelor mencegah pertumbuhan dan reproduksi sel kanker secara alami.
Kandungan senyawa akatif niaziminin dalam daun kelor inilah yang dapat mencegah pertumbuhan kanker.
Lantas bagaimana cara mengolah daun kelor untuk bisa dikonsumsi langsung?
Berikut adalah langkah mengolahnya:
Cara Mengolah Daun Kelor Menjadi Teh
- Sediakan daun kelor secukupnya.
- Jemur daun kelor sampai layu, dan benar- benar kering.
- Seduh daun kelor kedalam cangkir.
- Tambahkan sedikit madu, dan nikmati teh daun kelor anda.
(TribunPalu.com/Sulastri)
