Jangan Disepelekan, Ini 5 Dampak Negatif Jika Kamu Sering Menahan Buang Air Kecil

Rata-rata kandung kemih bisa menyimpan cairan hingga 15 ons.

Jika seseorang meminum delapan gelas air sehari, maka jumlah cairan yang dikonsumsi sekitar 64 ons, atau kandung kemih akan mampu menyimpan hingga sekitar seperempat air dari yang diminum setiap hari

Terkadang seseorang minum banyak air untuk menjaga jumlah cairan pada tubuh dan berharap ginjal bisa dalam keadaan baik.

Tetapi jika tidak diimbangi dengan membuangnya secara teratur akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Alasan utama disarankan untuk meminum cairan yang tubuh adalah untuk membersikan ginjal, tetapi juga harus diimbangi dengan memasukkan dan mengeluarkan secara teratur agar tubuh tetap seimbang.

4. Batu Ginjal

Seseorang yang menahan kencing untuk alasan apapun harus siap untuk menderita batu ginjal.

Batu ginjal merupakan ''batu'' kecil yang terbantuk didalam ginjal karena kelebiha natrium dan kalsium.

Jika endapan mineral tidak dikeluarkan secara teratur melalui urin, maka natrium dan kalsium akan berubah bentuk menjadi batu.

Ketika tubuh ingin mengeluarkan melalui saluran kemih, tubuh akan merasakan sakit yang luar biasa.

Gejalanya meliputi pegal dipunggung bawah, mual, ada darah dalam urin, dan tentu saat kencing tubuh akan merasakan sakit sekali

5. Gagal ginjal

Gagal ginjal merupakan kondisi medis dimana ginjal gagal menyaring racun dan limbah dari darah dan hasil dari infeksi menahan kencing.

Gejala gagal ginjal biasanya ditandai dengan memar, fasses berdarah, dan perubahan suasana hati.

Gagal ginjal sendiri memerlukan perhatian medis, sehingga dokter dapat mengeluarkan racun untuk mengembalikan fungsi ginjal.

(TribunPalu.com/Sulastri)