Ramalan Zodiak Kesehatan, Selasa 28 Juli 2020: Capricorn Konsumsi Makanan yang Kaya Protein

Selain itu, penuhi kebutuhan cairan akan tetapi jangan berlebihan.

• Leo

Leo disarankan untuk menghindari masalah kelebihan berat badan yang bisa berpengaruh pada kesehatan.

Jangan lupa untuk menambahkan lebih banyak buah dan sayuran pada menu makanan sehari-hari.

• Virgo

Virgo disarankan untuk mulai melakukan latihan kekuatan dengan hati-hari.

Mungkin jika terlalu berlebihan, kamu akan mengalami cidera saat melakukan latihan.

• Libra

Kemungkinan kamu bisa menghindari masalah kesehatan yang serius.

Akan tetapi, kamu tetap perlu berhati-hati dan memperhatikan kondisi kesehatan dengan baik.

• Scorpio

Scorpio harus tetap dalam kondisi baik.

Mulailah hati dengan mandi air dingin, sarapan sehat dan olahraga ringan.

• Sagitarius

Sagitarius disarankan untuk tetap berolahraga secara teratur.

Meski demikian, kamu harus hati-hati agar tidak cidera saat berolahraga.

• Capricorn

Capricorn disarankan untuk melakukan diversifikasi diet.

Konsumsilah makanan yang kaya akan protein.

Selain itu, kurangi mengonsumsi gula dan minuman beralkohol.

• Aquarius

Aquarius akan menjalani hari yang sukses jika mampu mendistribusikan energinya dengan baik.