Cara Cek Kadar Gula Darah: Tes A1C Tahunan Bisa Dilalui bila Anda Tidak Miliki Diabetes
Penderita diabetes tipe 1 dan 2 yang membutuhkan obat insulin, harus memeriksa gula darah mereka setidaknya empat kali sehari.
lihat foto
A1C adalah tes darah, yang dilakukan oleh dokter Anda, yang menggambarkan kadar gula darah rata-rata selama tiga bulan terakhir.
Dikutip Tribunpalu.com dari Mcknights.com, Penderita diabetes tipe 1, bersama dengan beberapa penderita diabetes tipe 2, yang membutuhkan obat insulin, harus memeriksa gula darah mereka setidaknya empat kali sehari.
Menurut ahli kesehatan organ dalam Nestoras Mathioudakis, M.D., MHS, pemeriksaan gula darah ini biasanya harus dilakukan sebelum makan, satu hingga dua jam setelah makan, dan sebelum tidur bagi mereka penderita diabetes tipe 1 dan 2.
Waktu pengukuran ini dapat membantu menentukan berapa banyak insulin yang akan digunakan.
Misalnya, penting menggunakan lebih banyak insulin setelah makan tinggi gula, atau untuk menghindari jatuh ke dalam hipoglikemia saat Anda sedang tidur.
Untuk memeriksa gula darah di rumah, Anda harus menggunakan tes glukosa darah, seperti meteran glukosa atau monitor glukosa berkelanjutan (CGM).
Kedua alat ini mengukur gula darah dengan satuan mg/dL, yang berarti satu miligram gula per desiliter darah.
Jika Anda tidak memiliki diabetes, tetapi Anda berisiko, dokter mungkin akan meminta Anda mengambil tes A1C selama pemeriksaan tahunan.
Tes ini melaporkan hasil sebagai persentase; semakin tinggi persentasenya, semakin tinggi gula darah Anda dalam tiga bulan terakhir.
Mereka yang menderita diabetes harus mendapatkan tes A1C setidaknya dua kali setahun - dan kadang-kadang setiap tiga bulan.
Secara keseluruhan, apa yang dianggap sebagai kadar gula darah normal dapat terlihat berbeda tergantung pada usia seseorang, berat badan, jenis kelamin, dan faktor lainnya.
Sebagai contoh, sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Physiology & Behavior menunjukkan wanita bisa memiliki kadar glukosa darah yang lebih rendah dan lebih tahan insulin karena massa otot yang lebih rendah dibandingkan dengan pria.
Namun, penelitian yang sama menemukan bahwa gejala pra-diabetes seperti gangguan glukosa lebih sering terjadi pada pria.
Kadar gula darah normal juga meningkat seiring bertambahnya usia.
Jadi, bicarakan atau konsultasi dulu dengan dokter tentang apa itu kadar gula darah normal agar Anda dapat menjaga kesehatan.
(Tribunpalu.com)
