Breaking News:

Cerita selebriti

Tya Ariestya Ungkap Rahasia Sukses Turunkan Berat Badan 13 Kg dalam 2 Bulan

Presenter Tya Ariestya membagikan sepenggal kisah dietnya yang tengah dijalani.

Grid.ID/Corry Wenas Samosir
Tya Ariestya saat Grid.ID jumpai di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, baru-baru ini. 

TRIBUNPALU.COM - Presenter Tya Ariestya membagikan sepenggal kisah dietnya yang tengah dijalani.

Melalui vlog terbarunya, Tya mengungkapkan sudah mengurangi bobot tubuh hingga 13 kg.

Per tanggal 26 Agustus 2020, Tya mengatakan berat badannya sudah turun dari 74 kg menjadi 61 kg. Apa rahasianya?

Akan Tinggal di Rumah Baru, Tya Ariestya Jual Rumah Mewahnya Meski Sudah Merasa Nyaman

Jalan kaki

Aktris berusia 34 tahun itu membuka vlognya dengan memperlihatkan dirinya yang sudah siap untuk jalan kaki mengelilingi komplek perumahan.

Setiap harinya, Tya berjalan santai selama 45 sampai 60 menit.

"Kegiatan aku setiap hari salah satunya adalah wajib jalan 45 menit non stop tanpa keringetan, tanpa capek, dan tanpa ngos-ngosan," kata Tya Ariestya, dikutip dari kanal YouTube Keluarga ITIKK, Rabu (2/9/2020).

Terkadang ia jalan kaki sembari membuat konten bersama kamerawannya.

Ke dokter gizi

Di sisi lain, Tya juga diet dengan pengawasan dokter gizi.

Halaman
123
Editor: Lita Andari Susanti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved