Tips Kesehatan

Ini Cara Cek Kondisi Kesehatan di Rumah, Mulai dari Jantung, Paru-paru hingga Pendengaran

Berikut ini enam langkah mudah mengecek kondisi kesehatan, mulai dari jantung, paru-paru hingga pendengaran.

blog.cedars-sinai.edu
Ilustrasi kesehatan jantung 

Hal ini dikarenakan adanya stress atau adanya masalah kesehatan yang serius.

5. Mengecek Penyakit Diabetes

tribunnews
ilustrasi mengecek ada tidaknya penyakit diabetes (brightside)

Untuk mengecek ada tidaknya penyakit diabetes kamu harus meminta bantuan seseorang.

Mintalah seseorang untuk mengambil pensil dan penghapus.

Kemudian sentuhkan ujung pensil yang runcing ke jari kakimu.

Lakukan juga dengan menyentuhkan penghapus ke jari kaki, dan lakukan secara bergantian dengan pensil.

Kamu harus bisa membedakan antara ujung pensil dan penghapus yang menyentuh kakimu.

Jika kamu bisa membedakan, berarti kamu sedang dalam kondisi sehat.

Tetapi jika kamu tidak bisa membedakan, ada kemungkinan ujung saraf pada kakimu tidak berfungsi dengan baik.

Hal ini dikarenakan adanya indikator penyakit diabetes yang ada dalam tubuhmu.

6. Mengecek Masalah Pendengaran

tribunnews
ilustrasi mengecek ada tidaknya masalah pendengaran (brightside)

Kamu harus berada di ruangan yang sunyi untuk melakukan pengecekan sederhana ini.

Buatlah kelima jari tanganmu menyatu dan posisinya seperti menelungkup.

Cobalah untuk mendekatkan tanganmu ke samping telinga dan gerakkan jari tanganmu.

Kamu harus mendengarkan suara yang ditimbulkan oleh jari tanganmu tersebut.

Halaman
1234
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved