Cara Untuk Mencintai Diri Sendiri: Berikan Pelukan pada Diri Sendiri karena Anda Pasti Bisa
Kapan terakhir kali Anda berhenti untuk mempertimbangkan kebutuhan Anda, tanpa mempertimbangkan apa yang diinginkan orang lain?
lihat foto
Berbicara dengan diri sendiri pun juga tidak salah untuk dilakukan.
Baca juga: Tips Ramuan Anti Corona Ala Sekdis Kesehatan Parimo: Telur Campur Madu Pagi-pagi
Pertama buatlah jurnal harian tentang rutinitas yang telah Anda lakukan.
Kedua membuat daftar pengalaman yang ingin dimiliki.
Ketiga menantang diri sendiri untuk mencoba sesuatu yang baru setiap hari.
Keempat ketahuilah kesukaan dan ketidaksukaan pada diri sendiri.
Kelima identifikasi kekuatan dan area tempat untuk berkembang.
Latihan dasar ini membantu Anda untuk mulai membangun gambaran lebih lengkap tentang diri Anda sebagai pribadi tanpa pengaruh orang lain.
2. Pastikan mencari apa yang Anda inginkan
Kebanyakan orang peduli dengan pendapat orang yang mereka cintai.
Tentu Anda tidak secara otomatis mengambil keputusan dari saran orang yang kita cintai.
Namun pendapat dari orang lain akan menjadi pertimbangan dalam mengambil keputusan.
Status lajang sering kali menunjukkan bahwa para lajang itu kesepian dan tidak lengkap.
Kenyataannya, banyak orang yang merasa lajang jauh lebih memuaskan daripada mengejar hubungan yang sebenarnya tidak diinginkan.
Baca juga: Tips Diet Sehat untuk Pemula: Bisa Konsumsi Makanan Favorit Walaupun sedang Diet
3. Buat rencana perawatan diri
Perawatan diri bisa mengalihkan perhatian Anda ke diri sendiri secara mendasar.
