Breaking News:

Puasa Ramadhan 2021

Tips Puasa Ramadhan 2021 - Konsumsi Bahan Makanan Ini saat Sahur agar Tak Lemas Ketika Berpuasa

Berikut ini pilihan sejumlah makanan sehat yang cocok dikonsumsi saat sahur.

tribun Pekanbaru
Alpukat 

TRIBUNPALU.COM - Bulan Ramadhan 1442 Hijriah akan segera tiba.

Di bulan Ramadhan, seluruh umat Muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Sahur merupakan bagian penting dari ibadah puasa.

Betapa pentingnya sahur bahkan diriwayatkan dalam sejumlah hadist.

Baca juga: Berpuasa Pulihkan Kekebalan Tubuh, Bagaimana Jika Terinfeksi Covid-19, Tetap Puasa atau Dibatalkan?

Ternyata sahur adalah cara yang anda bisa lakukan untuk menjaga tubuh tetap berenergi sepanjang hari.

Nah, ada beberapa 'bahan makanan super' yang akan membuat anda merasa kenyang lebih lama selama berpuasa. Santaplah telur hingga ikan salmon saat sahur.

1. Telur

Telur adalah salah satu makanan paling bergizi dan sangat tinggi protein.

Mengkonsumsi telur saat sahur merupakan cara yang tepat untuk membuat perut anda kenyang lebih lama selama Ramadan.

Halaman
1234
Editor: Lita Andari Susanti
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved