Breaking News:

Tips Kesehatan

Cara Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak dengan Metode Jam Makan Serat

Konsumsi makanan berserat pada anak-anak belum menjadi perhatian banyak orang tua di Indonesia.

Editor: Haqir Muhakir
online-dhaka.com
Ilustrasi makanan berserat 

TRIBUNPALU.COM - Konsumsi makanan berserat pada anak-anak belum menjadi perhatian banyak orang tua di Indonesia.

Kecukupan serat anak Indonesia masih belum memenuhi standar rekomendasi asupan serat harian. 

Padahal, kandungan serat pada makanan amat dibutuhkan oleh tubuh anak agar sistem pencernaan bisa bekerja dengan optimal.

Karena sistim pencernaan merupakan faktor penting untuk mendukung tumbuh kembang dan kesehatan, khususnya pada anak. 

"Ngerasa anak susah makan, yang penting makan deh, karena picky eater jadinya nyerah, enggak sempat mikirin serat," terangnya Konferensi Pers Peluncuran Program Kampanye “Jam Makan Serat” pada Kamis (03/06/2021).

Baca juga: Fahri Hamzah Jika Jadi Presiden Akan Suruh KPK Berantas Korupsi dalam 5 Tahun: Pakai Otak Bukan Otot

Baca juga: Daftar Harga HP Oppo Terbaru Awal Juni 2021: Oppo A54, Oppo A74, Oppo Reno5, Oppo Reno5 5G

Karenanya, Bebelac Club meluncurkan kampanye Jam Makan Serat”.

Tujuannya untuk memudahkan orangtua memastikan asupan serat harian anaknya tercukupi.
Shiera Syabila Maulidya, 

Di dalam kampanye tersebut, Bebelac meluncurkan gerakan “Tantangan 21 Hari Makan Serat” serta Modul Edukasi 21 Hari Makan Serat.

Gerakan ini mengajak anak untuk mengkonsumsi makanan tinggi serat beberapa kali diantara waktu makan, yaitu jam 10 pagi, 2 siang dan 8 malam.

Diharapkan kegiatan ini dapat membentuk kebiasaan makan serat pada saat makan utama maupun saat snacking untuk dukung kesehatan pencernaan si Kecil.

Halaman
12
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved