Apa Itu Pomodoro? Kenali Lebih Dekat Cara Mengatur Waktu yang Baik

Apa Itu Pomodoro? Kenali Lebih Dekat Cara Mengatur Waktu yang Baik

TRIBUNPALU.COM - Setiap orang memerlukan manajemen waktu yang baik untuk menjadikan hidupnya lebih berkualitas.

Baik itu untuk bekerja, belajar, liburan bahkan bermain gadget juga memerlukan pembagian waktu yang baik.

Salah satu teknik yang sedang banyak digaungkan oleh motivator di media digital adalah pomodoro.

Teknik ini bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Terutama bagi Anda yang menemukan gangguan yang sering meninggalkan rencana dalam bekerja, terlalu optimis untuk menyelesaikan seluruh tugas dalam sehari dan memiliki banyak pekerjaan terbuka yang dapat memakan waktu tidak terbatas.

Untuk mengetahuinya lebih jauh, mari kita bahas teknik pomodoro berikut ini yang kami lansir dari laman todoist.com.

Baca juga: Apa Itu Personal Branding? Kenali Cara Jitu untuk Mempromosikan Diri Sendiri Berikut Ini

Baca juga: Ketahui Apa Itu Body Shaming, Simak Pengertian dan Pengaruhnya terhadap Kesehatan Mental

Pengertian Pomodoro

Pomodoro ialah sebuah teknik mengatur waktu dalam keseharian yang berkualitas.

Teknik ini pertama kali dikembangkan oleh Fanscesco Cirillo yang pada sata itu masih menjadi mahasiswa pada akhir tahun sekitar 1980-an.

Ia berkeinginan untuk fokus dalam menjalani studinya hingga menyelesaikan tugas akhirnya.

Namun ia merasa kewelahan dengan tugas-tugas yang diberikan oleh dosennya.

Akhirnya Cirillo berkomitmen untuk menyelesaikan tugas dalam waktu 10 menit dari waktu belajarnya.

Dengan semangatnya tersebut, ia justru menemukan alat pengatur waktu di dapur yang memiliki bentuk seperti tomat.

Dari situlah teknik podomoro mulai berkembang luas.