Kesehatan

Fenomena Suhu Udara Dingin Terjadi di Indonesia, Hangatkan Badan Dengan Konsumsi Teh Rempah Ini

Kondisi cuaca ektrem membuat badan sering mengalami masuk angin karena merasa kedinginan, untuk itu cobalah membuat teh rempah ini untuk menghangatkan

www.dailypioneer.com
ilustrasi teh 

TRIBUNPALU.COM – Cuaca dingin di malam hari atau pagi hari membuat beberapa orang merasa tidak enak badan.

Untuk itu biasanya mereka mencari cara untuk menghangatkan badan seperti menggunakan selimut, memakai baju tebal, hingga mengonsumsi makanan atau minuman hangat.

Namun, jangan biasakan untuk mengonsumsi mie instan, karena pengawet yang terkandung dalam mie instan bisa menganggu kesehatan Anda.

Untuk itu cobalah dengan mengonsumsi minuman herbal yang menghangatkan seperti teh rempah berikut.

Selain menghangatkan badan, teh yang terbuat dari campuran beberapa rempah-rempahan ini juga mampu menyehatkan badan.

Dari kutipan Sajian Sedap, berikut cara membuat teh rempah yang menghangatkan :

  • 750 ml air
  • 5cm kayu manis
  • 2 butir cengkeh
  • 1 lembar daun pandan diikat
  • 2 sachet the celup
  • 125 gram gula merah
  • Kolang-kaling jika suka

Cara membuat teh rempah :

1. Panaskan air yang ditambah dengan kayumanis, cengkeh dan daun pandan

2. Ketika sudah mendidih masukkan teh celup hingga berubah warna, kemudian ambil kembali teh celup tersebut

3. Tambahkan gula merah dengan tingkat kemanisan yang disukai

4. Jika suka bisa menambahkan kolang-kaling sebagai pelengkap

5. Matikan kompor jika sudah tercampur semua, kemudian hidangkan selagi hangat

Teh ini sangat cocok dikonsumsi ketika cuaca sedang dingin.

selain menghangatkan badan, teh ini juga mampu meberikan efek rileks karena aroma teh yang kuat dari rempah rempahan.

(TribunPalu.com/Linda)

Sumber: Sajian Sedap
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved